Mi lett volna ha… Te tudod, hogy mi lett volna?

Igen, mindannyian szoktunk azon merengeni, hogy „mi lett volna ha”. Mi lett volna ha Hufnágel Pisti lenne a férjünk, mi lett volna ha továbbtanulunk, vagy ha nem, ha a Közgáz helyett az orvosit választjuk, ha huszonöt évesen magyar éttermet nyitunk Lisszabonban, vagy vándorszínésznek állunk. És néha jó is eljátszani ezzel …

Cosmopolitan Blogger Days, ahol nem csak a bloggerkedésről tanultam

Tartozom egy vallomással: először vettem részt a Cosmopolitan Blogger Days programjain. Viszont ehhez képest szemérmetlenül jól éreztem magam, több okból is. És nem csak a bloggerkedésről tanultam, méghozzá igen sokat. Más tanulságai is vannak ennek a másfél napnak, amikor kicsit csillámpónivá változtam. Mire számítottam? Kezdjük az elején, hogy miért is …

A kikapcsolódás nem luxus, szánj rá időt!

Találkoztál már olyan emberrel, aki azzal menőzött, hogy három éve nem vett ki szabadságot? Vagy azzal, hogy ő aztán olyan fontos ember, hogy egy nap távollét, és máris összeomlik a cég? Esetleg olyannal, aki büszke volt rá, hogy mindig csillog-villog a lakás, gőzölög a meleg vacsi az asztalon, minden ing …

Az egészséges nassolás fejben kezdődik

A nassolásról nagyjából mindenkinek az jut eszébe, amikor kontrollt vesztve rárontunk a chipses zacskóra, meg sem állunk az utolsó morzsáig, aztán lelkiismeret-furdalással küzdve lemondunk a vacsoráról, vagy „már úgyis mindegy” jeligére még degeszebbre esszük magunkat. Pedig az egészséges nassolás nem paradoxon, és nem is feltétlenül a konyhában kezdődik. Sokkal inkább …

Heti Coach: 4 dolog, amiben Meghan Markle minden nőnek példát mutat

Nem vagyok az a romantikus csirke, aki végigzokogja az esküvőket – sem a sztárkultusz, sem a lagzik nem az én világom. Ezt a Royal Wedding-et most mégis megnéztem, mert szeretem, ha valaminek van stílusa, a brit királyi családban pedig ebben az értelemben meg lehet bízni. Mégsem magáról az esküvőről akarok …

HetiCoach: Na, ezért kell fellépni a csúfolódás ellen!

A csúfolódás, beszólogatás elég nagy piros gomb nálam, mondjuk úgy, vannak vele rossz tapasztalataim iskolás koromból, úgyhogy nem célszerű nyomogatni. Szerencsém volt, mert engem megkeményített a dolog, és elég korán megtanultam, hogy nem kell erőnek erejével beilleszkedni egy olyan társaságba, ahol egyesek nem akarnak befogadni. Az is életre szóló tanulsága …

Alázat, kemény munka, és más félreértések

Egy nagyon érdekes cikket olvastam nemrégiben. A 22 éves óvónő, Luca elhíresült nyílt leveléről, és az arra a 40-es generáció egyes tagjaitól érkezett válaszokról szólt. Politikai felhangoktól abszolút mentesen, a generációk közti kommunikációs szakadékot boncolgatva. Íme a link, nagyon jó írás, mindenképpen érdemes elolvasni, pártállástól függetlenül.  Az én gondolataim is …

Amikor az illatok mesélnek

Amikor csúcsra járt az ünnepek előtti nyüzsi, már nagyon vágytam két-három órára, amikor teljesen magam mögött hagyhatom a pörgést, és elmélyülhetek, lelassulhatok végre. A LUSH parfümkóstolóján pont ezt tapasztalhattam meg, egy izgalmas önismereti utazással fűszerezve Ez még csak egy része a kollekciónak, amit végigkóstolhattunk Lipovszky Csenge illatesztéta, aki a „kóstoló” …

Támad a januári depresszió? Így védd ki!

A januárral kapcsolatban az ismerőseim körében két, viszonylag szélsőséges hozzáállással szoktam találkozni. Az egyik csoport számára ez egyfajta új kezdet, nagy a lendület, jönnek az új tervek, új energiák, új vállalkozások, pörögnek, forognak.Mások számára viszont a január az év leglehangolóbb időszaka: vége az ünnepeknek, és nemhogy a tavasz, de még …

A nyár zenés oldala: koncertek és egyéb lelki wellnesskedések

Folytatom a nyári beszámolót – ezúttal a nyárnak arról az oldaláról írok, amelyik nekem alapból kiemelten fontos. Többször írtam már, hogy egy koncert számomra felér egy lelki wellness-hétvégével, és ezen a nyáron igazán nem panaszkodhattam ez ügyben.A nyaralást, ugye, a nyár elején nagyjából letudtuk, így mire visszajöttünk, még épp csak …