Kategória: <span>selfcare</span>

Kategória: selfcare

„Egyedül önmagammal és Istennel”: a hit és önismeret útjai

Vannak emberek, akikről árad egyfajta derű, harmónia, a felsőbb hatalomba vetett mély, őszinte hit és önismeret, ami ebből fakad. Egyszerűen jó velük beszélgetni, feltölt a társaságuk, és épp ez az őszinte és mély spiritualitás az, amiért nagyon tudom tisztelni őket. Széles Anikó coach kolléganőm egyike ezeknek az embereknek, így nagyon …

Felfrissülés, avagy a fürdőszobában is jön a tavasz!

(Szponzorált tartalom) A március jelszava a tavaszi felfrissülés lesz – elég már a hidegből, a télből, szerintem mindenki vágyik már egy kis napsütésre, friss, növényi illatokra, és minden hasonló jóra, aminek ilyenkor ideje van. Ezzel párhozamosan persze befutnak a friss, tavaszi szépségápolási termékek is, amelyekből jó, ha kipróbálsz egyet-kettőt ebben …

Újévi fogadalom helyett egyszerűsítés és élvezet!

Szilveszter, január, nagy elhatározások, változás minden téren – csak aztán közbeszólnak a szürke hétköznapok, és végeredményben minden megy tovább a régiben. Ismerős? Nekem is. Ezért is nem szeretem a január eleji nagy teendőlistákat és az „új év – új én” koncepciót. De mi az, ami az újévi fogadalom helyett mégiscsak …

Kényeztető készülődés a karácsonyra

(Szponzorált tartalom) A hónap elején azt tűztem ki, hogy novemberben ellentartok a rohanásnak, és mindig szánok időt arra, hogy kicsit lelassuljak, és áthangoljam magam a karácsonyra. Nekem ez általában december elsejéig nem szokott menni, de elmondhatom, hogy idén már voltam karácsonyi vásárban, vannak itthon karácsonyi illataim, és már a recepteket …

Őszi pihenés, őszi ragyogás: Esztergom másik arca

(Szponzorált tartalom) Esztergom: osztálykirándulások, Bazilika, Keresztény Múzeum – nagyjából így kapcsolódnak össze a fejünkben a fogalmak. Pedig ebben az aranyfényű városban sokkal több van, például a remek őszi pihenés lehetősége is. Aki szereti a nyugalmat, annak ez a város egy igazi gyöngyszem – ez jutott eszembe Esztergomról, amikor az októberben …

Itt a sütőtök szezonja, élvezd ki alaposan!

(Szponzorált tartalom) Bár a boltokba már megérkeztek a Mikulások és a karácsonyi előőrsök, a jövő hét még a Halloween-é. Vagyis hivatalosan is elkezdődött a sütőtök szezonja. Persze ez szerencsére nem korlátozódik októberre, egész télen ehetjük ezt a finomságot. Ha még nem vetted meg az idei elsőt, akkor itt az ideje. …

Majd megtanulja, milyen a munka!

„A versenyszférában majd nyilván minden úgy lesz, ahogy neki megfelel – ja, nem! Menjen csak el dolgozni, majd megtanulja, milyen a munka!” – ezt a végtelenül rosszindulatú kommentet egy ismert tanár felmondásáról szóló hír alatt olvastam. Megragadt a fejemben, mert szépen összefoglalja a magyar közgondolkodást, és a munkával kapcsolatos sztereotípiáinkat. …

Nyári ruha, nyári színek, énidő – helló, augusztus!

(Szponzorált tartalom) Van, amikor nem kell semmi trükk, semmi csavar, csak egy nyári ruha egy nem túl félős színben, meg némi énidő. Az augusztus nem véletlenül lett az énidő hónapja a blog összes felületén. Egyrészt ilyenkor lelassul az élet a melegben, mindenki szabadságra megy (aki meg nem, annak fokozottan kijár …

Nyári frissítők a legforróbb napokra

Legyen szó akár kerti partiról, akár csak egy szimplán forró napról, az alkoholmentes, jeges nyári frissítők nem maradhatnak el. Limonádé, jeges tea, házi szörp – akármelyiket is választod, máris hozzájárultál a napi folyadékbevitelhez. A self care jegyében azonban készíthetsz valami ennél fancybb italt is. Amit nem győzök elégszer mondani: a …

Színek, textúrák, gyümölcsillat: apró örömforrások nyári munkanapokra

(Szponzorált tartalom) A héten minden felületemen a nyárnak arról az oldaláról írok, amit mindannyian ismerünk, mégis kevesebbet beszélünk róla. Arról a helyzetről, amikor a pihenés előtt/után elborít a munka, mert most épp te tartod a frontot, amíg mások szabira mennek. Ez is egy normális velejárója a nyárnak, tudomásul kell venni, …