A múlt héten már hoztam pár könyvet a testi-lelki harmónia támogatására. Most folytatom a sort a kimondottan a lelki fejlődést támogató írásokkal. Ha lendületesen indul az új éved, akkor azért, mert ezek segíthetnek, hogy az önfejlesztés könnyebben menjen. Vagy épp megtalálhatod bennük azt a fontos mondatot, amire épp szükséged van. …
Az évkezdet akkor is jár egyfajta változtatásra sarkalló lendülettel és frissességgel, ha egyébként nem hiszek a „január elsejétől mindent másképp lesz” ingujjfeltűrésében. Változtatni azonban kell és lehet. Aligha van olyan élet, amit ne lehetne kicsit jobbá csiszolni. Január elseje pedig éppúgy megfelel a a testi-lelki harmónia felé vezető út következő …
Célokról, tervezésről szinte minden év elején írok a blogban. Nem az én egyéni mániám a dolog, és nem is egyfajta control freak-ség. Sokkal inkább arról van szó, hogy ha valamerre el szeretnél indulni, akkor jobb, ha van egy viszonylag határozott terv a kezedben, hogy mégis merre lépj. Viszont a tervezés …
Októberben már eléggé benne járunk az őszben ahhoz, hogy kicsit megfakuljon a nyári feltöltődés hatása, viszont még előttünk áll a november-decemberi extra pörgés. Ilyenkor kell egy kis extra kényeztetés ahhoz, hogy fenntartsuk az egyensúlyt, ezért is lett ez a szó az októberi mottó a blogon és minden hozzá kapcsolódó felületen. …
Ahogy egyre inkább beérünk az augusztus végébe, érkeznek a menetrend-szerinti cikkek az iskolakezdés költségeiről. És mindig van okos kommentelő, aki megjegyzi: „mert megy a flancolás, kell a luxus, a csicsás füzet, a csillámpónis golyóstoll! Minek? Érje be az a gyerek az egyszerűvel, és máris kevesebbe kerül!” Ami máshol normális, az …
Mi a közös Simone Biles-ban és Milák Kristófban? Már persze azon kívül hogy az olimpia hősei arannyal, ezüsttel feldíszítve? És hogyan lettek villámgyorsan a személyes kedvenceim? Nagyon fontos oka van. Az, hogy mindkettőjüknél volt egy pont, amikor azt mondták, hogy a mentális egészségük védelme érdekében meg kell állniuk, hátra kell …
Elég komoly tévhit az, hogy majd jön az Igazi, lehetőleg csupa nagybetűvel, és majd jól megment önmagamtól. Az ilyen „másik felet” keresős párkapcsolat egyenes út a kapcsolatfüggéshez, a féltékenykedéshez, a korlátozáshoz, lényegében máris keresztbe tesz a felnőtt és egyenrangú viszonyoknak. A párkapcsolat akkor jó, ha felnőtt Magánemberként és coachként is …
Vannak emberek, akikről árad egyfajta derű, harmónia, a felsőbb hatalomba vetett mély, őszinte hit és önismeret, ami ebből fakad. Egyszerűen jó velük beszélgetni, feltölt a társaságuk, és épp ez az őszinte és mély spiritualitás az, amiért nagyon tudom tisztelni őket. Széles Anikó coach kolléganőm egyike ezeknek az embereknek, így nagyon …
(Szponzorált tartalom) A március jelszava a tavaszi felfrissülés lesz – elég már a hidegből, a télből, szerintem mindenki vágyik már egy kis napsütésre, friss, növényi illatokra, és minden hasonló jóra, aminek ilyenkor ideje van. Ezzel párhozamosan persze befutnak a friss, tavaszi szépségápolási termékek is, amelyekből jó, ha kipróbálsz egyet-kettőt ebben …
Szilveszter, január, nagy elhatározások, változás minden téren – csak aztán közbeszólnak a szürke hétköznapok, és végeredményben minden megy tovább a régiben. Ismerős? Nekem is. Ezért is nem szeretem a január eleji nagy teendőlistákat és az „új év – új én” koncepciót. De mi az, ami az újévi fogadalom helyett mégiscsak …
