Fáradtság vagy karanténfáradtság? Rajtad is kitört?

Amennyire felpörgött a világ – legalábbis digitálisan – a karanténidőszak elején, annyira sokat hallom mostanában a „karanténfáradtság” kifejezést. Bevallom őszintén, az utóbbi egy-két hétben én sem vagyok acélos ezen a téren, pedig az utóbbi időben kipihentebb voltam, mint az utóbbi években bármikor. Most mégis érzem a lelassultságot, a tompaságot. Vajon …

Terasz ötletek, avagy a helyiség, ami most lett igazán fontos

Amióta itt lakom, ahol (és az nem két perce van), azt mondom, hogy ha nincs is az embernek kertje, egy legalább minimális terasz, balkon, loggia, vagy nevezzük akárhogyan, alapszükséglet egy lakáshoz. Mert egyszerűen kell ennyi “birtok”, ami a szabad levegőn van, és a tied. Ahol nem kell az utcára menned …

A legfinomabb instant kávé receptek – túl a Dalgona univerzumon

Bevallom, én is felültem a Dalgona kávé vonatra. Most, hogy nem tudok, sőt, ebben a szituban nem is akarok kávézóba menni, kellett valami nagyon könnyen elkészíthető, mégis profi-fílinges kávé itthonra. Olyasmi, amiben lehetőleg instant kávé van. Merthogy a kávéval elég vicces a viszonyunk. A koffein ugyanis nálam a Maslow-piramis legalja, …

Wellness-hétvége helyett kádfürdő: így lesz tökéletes a relax otthon is

(Szponzorált tartalom) A zuhany gazdaságos, környezetbarát, de akárhogy is nézzük, nem ér fel a kádfürdő élményével. Különösen most, hogy a wellness-hétvége egyelőre nem opció, csak a fürdőszobád van, ha vízben akarsz lazítani. Pár nappal ezelőtt nem igazán tudtam aludni. Nem fordul elő túl gyakran ilyesmi velem, de ha igen, akkor …

Inspiráció: ilyen a menő otthoni munkahely

Nemrég írtam arról, hogyan is érdemes nekifogni az otthoni munkának. Miben, hol a legjobb dolgozni, és egyáltalán, hogyan lehetsz hatékony. Azóta már eltelt egy kis idő, és a legtöbbünknél beállt a rendszer. Sokan vannak, akik már most megfogadták, hogy ha egyszer majd lehet végre, rohanni fognak vissza az irodába. Soha …

Karantén idején is tegyél a lelki egészségedért!

Úgy érzed, hogy nehéz a karantén? Tudom, mindenkinek az. Bár az introvertáltak esküsznek rá, hogy egész életükben másra sem vártak, azért ez sem teljesen igaz. Most mindenki feszült, bizonytalan. Valamit viszont muszáj tenni azért, hogy legalább egy kicsit a víz felett tartsuk magunkat. Nekem ezek váltak be. Koncertek a Youtube-on …

Ami biztos nem fog beválni koronavírus ellen

Még dolgozol? Vagy otthon vagy, és már kezd besülni az agyad a bezártságtól? Otthon az összes gyerek, és képtelenség dolgozni? Bármelyik verzióban vagy, együttérzésem. Ez most tényleg nem könnyű, senkinek sem. És nincsenek illúzióim, pénzügyileg is gáz lesz a következő időszak. De a koronavírus ellen csak akkor lehet bármi is …

Az otthoni munka egyenlő a pizsamában fetrengéssel?

A legutóbbi bejegyzésben az otthoni munka elvi és időbeni kereteivel foglalkoztam, de a „hogyan” épp olyan fontos lehet. És az a jó hírem, hogy mindez teljesen tőled függ. Ahogy időben, úgy térben is te alakítod ki a feltételeket. Ha otthoni munkavégzésre adod a fejed, különösen, ha nem csak kényszerűségből, a …

Home office: ne az irodát vidd haza, inkább légy tényleg hatékony

Amióta csak az eszemet tudom, itthon dolgozom. Akárminek is nevezzük, szabadúszás, home office vagy digitális nomádság, a lényeg mindenképp az, hogy munkás életem eddigi huszon-sok ledolgozott éve alatt körülbelül 5 év volt, amikor többet vertem a számítógépet egy szerkesztőségben, mint itthon. A többi cikkem mind a nappaliban készült, ahogy most …

Koronavírus, pánik és helyzet – most vizsgázik a velünk élő 20. század

Ez a koronavírus dolog most már tényleg para. Eddig lehetett azt mondani, hogy messze van, meg ugyan már, de most már nem. Most tényleg tudomásul kell venni, hogy nincs mozi, színház, koncert nagyobb buli. Azzal is meg kell birkózni, hogy óráról órára változik a helyzet, vagy ahová tegnap még elmehettél, …