Illatok, ízek, érzelmek… amikor belekóstolsz az emlékeidbe

Érdekes beszélgetésen jártam nemrég. Egy parfümőr és egy „ginkovács” mutatkozott be, és mesélt az életútjáról. Két olyan ember, akik eredetileg egészen más pályára készültek, de az illatok és ízek szeretete új utakra vitte őket. Az este különlegessége pedig az volt, hogy bennem is illatba és ízbe komponált emlékeket sikerült felidéznie. …

Az újévi fogadalmak és a változás nyomában: működik-e a nagy elhatározás?

Január utolsó hetében járunk, vagyis gondolom, már mindenki elkezdte felülvizsgálni a január elején kitűzött terveket, célokat. Most leszek elég indiszkrét hozzá, és megkérdezem: hogy megy a változás, amit elterveztél? Nyugi, elég, ha magadnak válaszolsz, ebben viszont legyél nagyon őszinte. Vannak részsikereid, megérkeztek az első kudarcok is, vagy már hallani sem …

Téli testápolás, avagy kedvenc kényeztető kencéim

Pár évvel ezelőtt még azt mondtam volna, hogy nem vagyok jóban a téllel, mint olyannal. De ez valójában nem igaz, legalábbis most már biztosan nem, bár szerintem régebben is csak a mediterrán életérzés beszélt belőlem. Egyre jobban kedvelem a hideget, a hó és jég pedig már “akkoriban” sem volt az …

Ünnepek után nehezen indul az új év? Pár apróság, ami sokat segít

Nektek is nehezen indul az új év az ünnepek után? Én általában kipihent és tettre kész szoktam lenni januárban, de ez az új év most valahogy nagyon csikorgósan indul. Épp ezért szedtem össze pár dolgot, ami segíthet, mert ha ez így megy tovább, tényleg állva fogok elaludni. Az ünnepek után …

Új év – új élet?

Ha mindannyiszor kaptam volna egy százast, ahányszor különböző magazinok januári címlapján leírva láttam az „új év – új élet” kifejezést, most épp a menő malibui villák között válogatnék. És persze igen, újévkor megfogadunk, rendszerezünk, tervezünk, újba kezdünk. De vajon miért áll le ez az egész új év – új élet …

4 dolog, amit a 2010-es évek folyamán végre észrevett a világ

Talán nem vagyok egyedül, ha azt mondom, a 2010-es évek folyamán valami eszement változáson ment keresztül a világ. Persze ez csalóka, hiszen valószínűleg egyetlen olyan évtized sem volt a világtörténelemben, amelyben mindenhol a nyugi uralkodott volna. De azért abban valószínűleg egyetértünk, hogy ebben a tíz évben alaposan felpörgött minden. Sarkukból …

Alkoholmentes puncs karácsonyra – az egész család ihat belőle!

Ma már mindenki a konyhától a fáig lát, szóval nem is hoztam semmi nagyon kacifántosat, csak egy összcsaládi alkoholmentes puncs receptjét. Gyümölcsléből és teából van, vagyis a gyerekek is ihatják, de ha a felnőttek a nekik jutó felét összemelegítik egy kis vörösborral, akkor sem fog senki szemrehányást tenni. Gyorsan elkészül, …

Mit vegyek karácsonyra? Így találd ki, mit szeretne a család!

Azt hiszem, ebben az időszakban egy kérdés veri gyakoriságban az összes többit. Mit vegyek karácsonyra? Mit vegyek a páromnak, a gyerekeknek, a távoli rokonoknak? Ahhoz, hogy közelebb juss a megoldáshoz, először is nem azt kell kilesni, mit néz meg a másik a kirakatban, inkább a lelki beállítottságát érdemes feltérképezni. Így …

Vásárlási kényszer vagy vásárlási bojkott? Íme, a középút!

Sem az eszement vásárlási kényszer, sem pedig a puritán minimalizmus nem az én világom. Nem hirdetek bojkottot a plázák ellen, de nem is gondolom, hogy eszetlenül habzsolnunk kellene bármit, amit érünk. Ebben is, ahogy sok minden másban, a józan paraszti észt tartom vezérfonalnak. Meg azt, hogy akár költekezni akarunk, akár …

Ezt szoktam átgondolni, amikor utálom a hétfőt

A közösségi oldalakon legalább annyiszor futok bele a hétfőt gyalázó mémekbe, ahányszor coachként. De vajon miért utáljuk ennyire szegény hétkezdetet ahelyett, hogy új lehetőségként tekintenénk rá? Mi minden lehet az „utálom a hétfőt” jelenség mögött?   A hétfő egy mumus, míg a péntek a legjobb barátunk. Legalábbis ez derül ki …