Szerző: <span>Csiki Judit</span>

Szerző: Csiki Judit

A jótékonyság nem egy átutalás, hanem egy életérzés

Karácsony előtt főszezonját éli a jótékonyság: készülnek a cipősdobozok, és a civil szervezetekhez is több utalás érkezik, mint máskor. Ez persze dicséretes dolog, de az év többi részében sem kellene, hogy elfeledkezzünk róla. „Ez viszont csak akkor megy, ha belátjuk: a jótékonyság nem egy utalás vagy egy játék-, esetleg ruhaadomány, …

Lépj hátra egy lépést: néha segít az érzelemmentes hozzáállás

Érzelmek nélkül aligha lehetne élni. Sőt, az is megkockáztatom, hogy van, amikor teljesen helyénvaló egy-egy érzelmi kitörés. Nem lehet mindent fapofával, úgymond „elegánsan” elviselni, ez irreális elvárás. Nagyon igaz Fodor Ákos haikuja, miszerint van, amikor tisztább eltörni egy tányért, mint elmosogatni. Vannak viszont olyan helyzetek is, amikor segíthet, ha felveszünk …

A kérdés, amit minden reggel tegyél fel magadnak!

Van egy kérdés, amit még azelőtt érdemes lenne feltennünk magunknak, mielőtt nekilátnánk mindent megtervezni, táblázatokba és teendőlistákba foglalni. Persze ez utóbbiak is fontosak, hiszen tervezés nélkül szétcsúsznak az erőfeszítéseink – ez a szempont azonban jó, ha minden tervezésünkben, táblázatunkban és teendőlistánkban benne van. Egy kérdés, több szempont A kérdés csupán …

Gasztrokarácsony: a legjobb ajándékötletek az ízek szerelmeseinek

A szakács- és gasztronómiai könyv az, amiből teljesen mindegy, mennyi van otthon, sosem lehet túl sok. Még az olyan amatőröknek sem, amilyen én vagyok a konyhában. Hát még azoknak, akik valóban kreatív kihívásként élik meg a sütést-főzést. Nem véletlen, hogy a legjobb karácsonyi ajándékötletek között szinte mindig felbukkannak a gasztronómiai …

3 adventi kalendárium a karácsony illataival

(szponzorált tartalom) Nem győzöm mondani, hogy a karácsonyi készülődés, tervezés, rohangálás közepette neked is jár az ajándék, méghozzá minden nap. Az adventi kalendárium nem csak a gyerekek műfaja. Ha nem akarod hiába kergetni a hangulatos karácsonyt, muszáj, hogy a te napjaidat se a feladatok uralják le. Legyen valami illat, fél …

Melyik a neked való dermokozmetikum?

(Szponzorált tartalom) Se szeri, se száma a Facebookon a „kinek milyen tapasztalata van ezzel a krémmel?” típusú kérdéseknek. Mivel a Zöldsalin is rendszeresen jelennek meg kozmetikum-tesztek, tőlem is sokszor kérdezitek, melyik arckrém a legjobb. Bár remélem, hogy a „kipróbáltam” rovat minél több embernek hasznos lehet, azt mindenképp érdemes tudni, hogy …

Farmer farmerral: a legkényelmesebb őszi outfitek

(Szponzorált tartalom) Be kell valljam, a hétköznapi rohangáláshoz nekem a farmer a legkényelmesebb ruhadarab. Ezért nyúlok elsőként a szekrénybe, ha gyorsan el kell intéznem valamit, ha egész nap úton vagyok, ha vásárolni megyek, ez a “hétköznapi rohangálós” outfitem. Régi vágyam viszont, hogy ne csak a klasszikus farmernadrág-farmerdzseki vonalon gondolkodjam, hanem …

Egyensúly az ősz közepén: októberi self-care tippek

Nyáron viszonylag egyszerű a testi-lelki egyensúly megtartása, hiszen ez az évszak a pihenésé. Az ősz és a tél már nagyobb falat. Ilyenkor mindenki azt várja, hogy „ami a csövön kifér” jelleggel álljunk vissza a pörgésbe, mielőtt egy még nagyobb hajtás jönne a téli ünnepek előtt. Mi következik ebből? Hogy mivel …

Teljes értékű növényi étrend: változatosság és egészség (húsevőknek is)

Azt szokták mondani, hogy az étkezési szokásokat meglehetősen nehéz megváltoztatni. Magamon is tapasztalom ezt, hiszen bár folyamatosan alakítom, csiszolgatom az étrendemet, a reflexek azért reflexek. Viszonylag szilárdan kitartok a mindenevés mellett – a vegánságról legfeljebb Joaquin Phoenix tudna meggyőzni, de egyrészt neki is viszonylag sokáig kellene győzködnie, másrészt egyéb irányú …

Amit az iskola elsőként kellene, hogy tanítson

Igen, tudom, a kovalens kötés. Amit kötelező jelleggel megtanulunk, miközben mukkot sem hallunk arról, miért nem szabad frankhitelt felvenni. De most nem erről akarok írni, hanem arról, amit az iskola ennél egyszerűbben is meg tudna tanítani, csak valahogy a tanterv mégsem ezt tartja szem előtt. Pedig szerintem a tanárok is …