Olajok a bőrre #3: Marokkó ránctalanító aranya, az argánolaj

A bőrápoló olajokat bemutató sorozat harmadik darabja az argánolaj, amely a hideg idő kártételeinek kivédésére is az egyik legjobb természetes szer. Az Argania Spinosa latin néven futó argánfa, amelynek magjaiból az argánolajat sajtolják, főként Marokkóban nő. A magokból kézi erővel, hidegsajtolással nyerik ki az értékes olajat, amelyben a hasznos zsírsavakon …

Olajok a bőrre #2: az univerzális tehetségű jojobaolaj

A jojoba, más néven Simmondsia Chinensis valójában egy sivatagi bokor Arizona, Mexikó és Kalifornia száraz részein. Ennek magvaiból készül a jojobaolaj, amely az egyik legsokoldalúbb kozmetikai alapanyag. A jojobaolaj tulajdonképpen nem más, mint egy szobahőmérsékleten folyékony viasz, amelyet a bőrre és a hajra alkalmazott kozmetikumokban, sőt, masszázsolajként is használnak. Mivel …

Olajok a bőrre #1: mit tud a kendermag- és a CBD-olaj?

(Szponzorált tartalom) A természetes olajok nagyjából az utóbbi évtizedben futottak be nagy karriert a kozmetikai iparban. Persze összetevőként ott voltak ők a krémekben, de a kimondottan olajos állagú lemosók, szérumok leginkább az utóbbi tíz évben lettek igazán népszerűek. 40 fölött pedig kifejezetten szereti is a bőr ezeket az olajokat, hiszen …

Az életmódváltás az immunrendszert is segíti!

Az őszi időszakban minden az immunrendszer erősítése körül forog. Nem csoda, hiszen a változékony időjárás, az iskolakezdés, a felgyorsult mindennapok következtében fáradékonyabbak lehetünk, és akár fogékonyabbak is a betegségekre. A koronavírus-járvány pedig számos, eddig ismeretlen kihívás elé is állít bennünket. Vajon lehet csak az immunrendszerre koncentrálni, vagy érdemes inkább a …

Őszi stílus: puha ruhák, melegítő színek

Bár már alaposan benne járunk az októberben, eddig még nem nagyon kellett elpakolni a nyári cuccokat. Most viszont, úgy néz ki, egyre inkább átveszi a hatalmat az őszi időjárás, vagyis nem árt előszedni a melegebb ruhát a szekrény hátsó régióiból. Az őszi stílus pedig új inspirációt igényel – íme, pár …

Illatfelhő a hűvös napokra – kipróbáltam a LUSH Halloween kollekcióját

(Szponzorált tartalom) Október van, szóval lassan, akármilyen szép is az ősz, jön a hűvös, az eső, meg a korai sötétedés. A stresszt már nem is ragoznám, szerintem ez most nem az az időszak, amikor bárki is Zenben tolná a mindennapokat. Szóval kell valami, ami az érzékeinkre hat, ami felvidít, ami …

Erősítő edzés: lehet ezt fokozni?

Miután nyáron szépen végigtoltam az Anyatest Projekt Power programját, nem volt kérdés, hogy ismételni fogok. Vajon meddig lehet fokozni az erősítő edzés hatékonyságát, ha a program kábé ugyanaz? Nem vagyok edző, de vannak ötleteim arra nézve, hogy nagyjából bármeddig. A Power az azért már a haladó szint. Egy teljesen izgalmas …

Könnyű neki, ő celeb!

Nemrég belefutottam egy sokszor megosztott írásba, amely azt fejteget, hogy milyen könnyű a fényes életű celebnek elfogadásról papolni, miközben a főzést elintézi a házvezetőnő, a gyereket hazahozza a suliból a bébiszitter, neki más dolga sincs, mint napi hat órát az edzőteremben meg a kozmetikusnál szelfizni. Az egyszerű háziasszonynak ellenben szusszanni …

LUSH Halloween: mert most tényleg kell egy kis boszorkányság

(Szponzorált tartalom) Tudom, hogy nehéz elhinni, hiszen még a nyár is itt lóg velünk, de alig egy hónap múlva itt a Halloween. Amerikából már arról érkeznek a hírek, hogy idén a vírushelyzet miatt a legtöbb helyen elmarad a klasszikus, házról-házra járós, csokigyűjtős műsor. Nálunk még épp csak elkezdett kialakulni az …

Kérem vissza a “normális” életet! Tényleg?

Ne értsetek félre, én is szeretném, ha ez a járvány eltűnne végre. Igen, én is kérem vissza a normális életet abban az értelemben, hogy szeretném, ha nem kellene folyton stresszelni a koronavírus miatt, mehetnénk koncertre, utazhatnánk, és nem kellene kerülni minden olyan helyzetet, ahol ötnél többen vannak. De azt nem …