(Szponzorált tartalom) Ha te is folyton egyensúlyozol a hétköznapok ezerféle programja és szerepe között, akkor pontosan tudod, hogy hányféle funkciónak kell megfelelnie egy igazán jó női táskának. Bele kell férnie egy kevés piperének, az iratoknak, a telefonnak, esetleg még egy kisebb táblagépnek is, ha útközben is dolgozol. Egyre többen hordunk …
Most már tényleg nyakunkon az iskolakezdés. Van, akinél már glédában állnak a bekötött könyvek, füzetek, de az utolsó pillanatos versenyzők is célba vették már az írószerboltokat. De még az is érzi a váltást, akinek nincs iskolása a háznál. Van is néhány dolog, amit ilyenkor mindenképpen érdemes a tudatos életvezetés felé …
Elpilledtél a melegben? Kellene egy kis koffein, de szívesebben merészkednél túl a klasszikus jegeskávé világán? Íme az inspiráció a Starbucks baristáitól. Évekig jegeskávé-nagyfogyasztó voltam, de idén azt vettem észre, hogy egy csomó kávézóban egyszerűen levették az étlapról ezt az italt. Nem tudom, hogy kiment a divatból, vagy mi történt, de …
Javában folyik a műanyagmentes július. Van, aki teljes gőzzel nyomja, van, akinek ez már nem is jelent különösebb változást, mivel nagyjából műanyagmentes, zero waste háztartást vezet, és van, aki most csodálkozik rá arra, hogy jé, egy csomó műanyag tárgy tök egyszerűen kiiktatható az életünkből. Sőt, olyan is van, aki erőpróbának …
(Szponzorált tartalom) Mikor lenne itt a legjobb ideje egy történelmi, romantikus trilógiának, mint nyáron, utazás előtt, közben, után, esetleg helyett? Ezért mesélek most életmód-tanácsadó könyvek helyett egy olyan történelmi-romantikus történet-sorozatról, amely úgy beszippantott, mint kevés másik. R. Kelényi Angelika Az ártatlan című regénysorozatának első kötetét, A grófnő árnyékában-t még tavaly …
A slow life életmód nem valami extrém, modern divat. Persze van, aki így értelmezi, és nem is foglalkozik vele. Sőt, olyanok is vannak, akik meg életformává teszik. Kivonulnak (vagy szívük szerint kivonulnának) a városból, mert elegük van a pörgésből. Utóbbit egyáltalán nem csodálom: én elég pörgős betoncsirke vagyok, de van …
Nem lehet mindig elutazni, amikor eleged (elegem, elegünk, stb.) van, Sőt, még arra sincs mindig idő, hogy akár egy fél napra is elhagyjuk a mókuskereket. Mert menni kell, mert csinálni kell, mert időpont van, mert oda kell érni. Nem állítom, hogy ez így jó, de tény, hogy nem mindig lehet …
Kezdjük mindjárt azzal az alapvetéssel, hogy húsvétra nem veszünk élő nyulat. A nyuszi remek társállat, családtag, cuki kiskedvenc, de semmiképp nem húsvéti dekoráció. Felelősséget kell vállalni érte úgy 8-10 évre, kialakítani neki a kedvező feltételeket, és egyáltalán, élő, érző lényként kezelni. Arra nem jó (nem csak a nyuszi, hanem semmilyen …
Lassan a végére járunk a nagyböjti időszaknak. Van, aki ténylegesen böjtöl, azaz az ételek terén tisztítja le a napi rutint, más a lelki „nagytakarítást” gyakorolja, lemond dolgokról, vagy legalábbis újrarendezi azokat. Van, akit a tényleges tavaszi nagytakarítás láza kap el, vagyis pucol, rendezkedik, selejtez. A lényeg, hogy ilyenkor, tavasszal valahogy …
Kifejezetten szeretek otthon edzeni. Tudom, persze, hogy a hatásfoka nem ér fel egy komolyabb személyi edzésével, és nem is teljesen kezdőknek való a dolog, hiszen a videó nem javít ki, ha rosszul csinálod a gyakorlatot. Ugyanakkor némi testtudatossággal, edzőtermi múlttal, és időhiánnyal jó kombináció egy sportos Youtube csatorna követése – …
