Kategória: <span>életstílus</span>

Kategória: életstílus

Új év – új élet?

Ha mindannyiszor kaptam volna egy százast, ahányszor különböző magazinok januári címlapján leírva láttam az „új év – új élet” kifejezést, most épp a menő malibui villák között válogatnék. És persze igen, újévkor megfogadunk, rendszerezünk, tervezünk, újba kezdünk. De vajon miért áll le ez az egész új év – új élet …

4 dolog, amit a 2010-es évek folyamán végre észrevett a világ

Talán nem vagyok egyedül, ha azt mondom, a 2010-es évek folyamán valami eszement változáson ment keresztül a világ. Persze ez csalóka, hiszen valószínűleg egyetlen olyan évtized sem volt a világtörténelemben, amelyben mindenhol a nyugi uralkodott volna. De azért abban valószínűleg egyetértünk, hogy ebben a tíz évben alaposan felpörgött minden. Sarkukból …

Alkoholmentes puncs karácsonyra – az egész család ihat belőle!

Ma már mindenki a konyhától a fáig lát, szóval nem is hoztam semmi nagyon kacifántosat, csak egy összcsaládi alkoholmentes puncs receptjét. Gyümölcsléből és teából van, vagyis a gyerekek is ihatják, de ha a felnőttek a nekik jutó felét összemelegítik egy kis vörösborral, akkor sem fog senki szemrehányást tenni. Gyorsan elkészül, …

Mit vegyek karácsonyra? Így találd ki, mit szeretne a család!

Azt hiszem, ebben az időszakban egy kérdés veri gyakoriságban az összes többit. Mit vegyek karácsonyra? Mit vegyek a páromnak, a gyerekeknek, a távoli rokonoknak? Ahhoz, hogy közelebb juss a megoldáshoz, először is nem azt kell kilesni, mit néz meg a másik a kirakatban, inkább a lelki beállítottságát érdemes feltérképezni. Így …

Vásárlási kényszer vagy vásárlási bojkott? Íme, a középút!

Sem az eszement vásárlási kényszer, sem pedig a puritán minimalizmus nem az én világom. Nem hirdetek bojkottot a plázák ellen, de nem is gondolom, hogy eszetlenül habzsolnunk kellene bármit, amit érünk. Ebben is, ahogy sok minden másban, a józan paraszti észt tartom vezérfonalnak. Meg azt, hogy akár költekezni akarunk, akár …

Ezt szoktam átgondolni, amikor utálom a hétfőt

A közösségi oldalakon legalább annyiszor futok bele a hétfőt gyalázó mémekbe, ahányszor coachként. De vajon miért utáljuk ennyire szegény hétkezdetet ahelyett, hogy új lehetőségként tekintenénk rá? Mi minden lehet az „utálom a hétfőt” jelenség mögött?   A hétfő egy mumus, míg a péntek a legjobb barátunk. Legalábbis ez derül ki …

7 tápláló testvaj a téli időszakra – neked melyik lesz a kedvenced?

(Szponzorált tartalom) Az előrejelzések szerint a december már az igazi téli arcát fogja mutatni, szóval eljött a testvajak szezonja. De miért jobb a testvaj, mint egy egyszerű testápoló? A krémes testvaj az utóbbi évtizedekben lett nagy kedvenc. Míg a sima, folyékony állagú testápolókban akár 70 százalék is lehet a víztartalom, …

Mit vegyek fel karácsonykor? 3+1 szett minden alkalomra

(Szponzorált tartalom) Az ünnepek közeledtével a „mit vegyek fel karácsonykor?” kérdéskör mindenkinél egyre hangsúlyosabbá válik. És ahogy jönnek a különböző alkalmak – a céges évzárótól a családi vacsoráig –, úgy válik ez a dilemma egyre hatványozottabbá, hiszen minden rendezvényre új, hozzá illő szettel kellene előállni. Íme, az ötleteim stílustanácsadóként minden …

Vidd el a gyereket délután Amerikába – így néz ki a virtuális földrajzóra

Így utólag be kell valljam, hogy a földrajz nem tartozott a kedvenc tantárgyaim közé az iskolában. Nem éreztem azt, hogy nekem feltétlenül tudnom kellene, hol bányásznak bauxitot, és hol kőolajat, valamint mi az a talajerózió és mi az a röghegység. Márpedig anno komoly mennyiségben tanultunk ilyesmiket. Utazni viszont mindig is …

Hatékony edzés otthon: így készülj fel, hogy működjön!

Szerintem már többször is kiderült a blogból, hogy mindenféle otthoni edzéstervnek nagy híve vagyok. Az okok tök egyszerűek. Először is, soha semmire nincs időm. Ha nyerek egy-két órát azzal, hogy nem kell odamennem (napláne időpontra) az edzőterembe, nem kell levetkőznöm, felöltöznöm, hazajönnöm, az már maga a főnyeremény. Ráadásul szeretem az …