Kedvenc kifogásaink (#6): “Ha életmódot váltok, soha többé nem ehetem a kedvenc ételeimet!”
Először is, ez nem igaz: nincs az az egészséges életmód, amibe be ne férne időnként egy kis elhajlás. Csak hát nem mindegy, hogy kéthetente egyszer reggelizel egy megtermett kakaós csigát, vagy minden reggel kettőt. Image courtesy of [Bill Longshaw] / FreeDigitalPhotos.net Ráadásul minden receptet át lehet alakítani úgy, hogy sokkal …