Kategória: <span>egészség</span>

Kategória: egészség

Így éld túl a hőséget!

Állítólag holnap még nem nagyon lesz enyhülés, szóval addig valahogy ki kell húzni ezt az agyzsibbasztó hőséget. A legjobb, ha átteszed a székhelyed valami barátságos vízpartra, de ha ez valamiért nem megy, akkor is vannak praktikák a túlélésre. Íme néhány belőlük. Source: trendhunter.com via TrendHunter.com on Pinterest – Ha nincs …

Csak itt, csak most, csak önöknek – még egyszer az átverésekről

És még egy második rész, ezúttal a „csak itt, csak most, csak önöknek, a mindenre jó csodaszer” történetét folytatta a Forró nyomon stábjával Kéky Kira. Source: betterhealthblog.com via zhang on Pinterest A riportban megszólal két volt ügynök is, akinek egy idő után elege lett abból, hogy nem tud tükörbe nézni …

Csodamatrac, csak itt, csak most, csak önöknek!

És akkor még egyszer a „mérgeznek minket” jeligéjű összeesküvés-elméletekről, amelyek egyébként igen gyakran folytatódnak abban a mondatban, hogy „…ám ha megveszi a mi termékünket…” Source: egotvonline.com via r on Pinterest Kéky Kira riportjában (az RTL 2 Forró Nyomon című műsorából) megnézhetitek, milyen, amikor egy magát orvosnak mondó úriember órákig győzködi …

Mondd el, mit kívánsz – 2. rész

Elnézést az eltűnését, kicsit összecsaptak felettem a hullámok (ráadásul még eredménye sincs a mérgezettegér-módra szaladgálásnak, ami nem kicsit bosszant, de ez most mindegy). Most viszont itt vagyok, töretlenül, úgyhogy megint jönnek a gyakorta, látszólag ismeretlen okból megkívánt ételek-italok, merthogy van még belőlük bőven. Source: Uploaded by user via Asheville on …

Mondd el, mit kívánsz…

…és kiderül, mire van szüksége a testednek. Persze egyáltalán nem biztos, hogy direktben arra, amiért majd megveszel – nagyon könnyen lehet, hogy egy másik létfontosságú tápanyag hiányzik, és ettől érzed úgy, hogy megkattansz, ha nem ehetsz nagyon gyorsan egy kis csokit vagy nem ihatsz meg egy kávét. Source: myrecipes.com via …

Influenza ellen: Adrienne illóolajkeveréke

Még mindig dúl az influenzajárvány (nekem is kapar a torkom már megint :((( ), úgyhogy erre való tekintettel kértem is egy illóolajos csodareceptet Brassai Adrienne-től, a Zöldsaláta blog aromaterápiás szakértőjétől. Érdemes kipróbálni, Adrienne szerint ugyanis azonnal megszünteti a náthás tüneteket, a torokfájást és az egyéb kellemetlenségeket.Fontos tudni, hogy ez a …

Szuper párosok a tányérodon

Azt már régóta tudjuk, hogy a vasforrásokat C-vitaminban gazdag ételekkel jó együtt fogyasztani, mivel a vitamin segíti a vas felszívódását. Az viszont már kevésbé közismert, hogy számos más, hasonlóan jó hatású páros is létezik: ha ezeket együtt eszed, jobbat teszel az egészségednek, mintha mindkét összetevőt elfogyasztanád, de külön-külön. Source: peta.org …

Ne dőlj be a csalásnak!

A „könnyen, gyorsan, erőfeszítés nélkül lefogyhatsz” téma nálam örökzöld, évek után is képes vagyok felhúzni magam az ilyen csalásokon. Összefoglalva: olyan, hogy könnyen, gyorsan, erőfeszítés nélkül, valamint olyan, hogy hatásos fogyasztószer nem létezik. Orvosi vélemények szerint, ha egy tabletta tényleg képes lenne hatékonyan csökkenteni az étvágyat, annak a központi idegrendszer …

6×5 egészséges ajándék Karácsonyra -1 rész: kütyümánoknak és könyvmolyoknak

Őszintén szólva nem ismerek olyan embert, akinek ne okozna gondot a karácsonyi ajándékozás. A legtutibb ajándék kiválasztása szerintem alapvetően örömteli feladat, de amikor egyszerre kell egy egész családnak és baráti körnek eltalált ajándékot választani, ráadásul mindezt kb. négy hét alatt, kolrátozott büdzséből és a legnagyobb hajtás idején, no akkor azért …

Finom & egészséges (#9): a sütőtök

Halloweenkor megfaragtuk, de egész télen esszük ezt a finomságot, amely vitaminjaival és ásványi anyagaival kárpótol a téli gyümölcshiányért. Őshazája Amerika, az inkák, a maják és az aztékok nemcsak élelemként fogyasztották, hanem hólyagbántalmak kezelésére és fájdalomcsillapításra is használták. Az európai felfedezők és gyarmatosítók közvetítésével került Európába az 1500-as években, de igazán …