A puffadás nemcsak kellemetlen érzés, de átmenetileg az alakodat is tönkreteszi, hiszen alig tudod miatta begombolni a nadrágodat. Lássuk, mit tehetsz ellene. Source: fashioncentral.in via shagy on Pinterest 1. Nyers zöldséget csak este hatig!Késő este lehetőleg ne fogyassz gyümölcsöt és nyers salátákat, mivel a nyers zöldségeket a nyugalomban levő bélrendszer …
Most, hogy végre itt a hűvös idő, nem árt egy kicsit előre gondolkodni, hiszen jönnek még napsütéses órák. Ha még az utóbbi hetek időjárásának dacára sem vetted meg az ezévi naptejet, akkor itt az ideje beruházni rá. De vajon mekkora faktorszámot válassz? A faktorszám elvileg azt mutatja meg, hogy hányszorosát …
Állítólag holnap még nem nagyon lesz enyhülés, szóval addig valahogy ki kell húzni ezt az agyzsibbasztó hőséget. A legjobb, ha átteszed a székhelyed valami barátságos vízpartra, de ha ez valamiért nem megy, akkor is vannak praktikák a túlélésre. Íme néhány belőlük. Source: trendhunter.com via TrendHunter.com on Pinterest – Ha nincs …
És még egy második rész, ezúttal a „csak itt, csak most, csak önöknek, a mindenre jó csodaszer” történetét folytatta a Forró nyomon stábjával Kéky Kira. Source: betterhealthblog.com via zhang on Pinterest A riportban megszólal két volt ügynök is, akinek egy idő után elege lett abból, hogy nem tud tükörbe nézni …
Ahogy korábban ígértem, íme a turbófitnesz-teszt második része – ezúttal a vibrációs edzőgépekről írok A gyorsított fitté válást ígérő gépek másik fajtájának, a vibrációs kütyüknek a története nagyon hasonló az elektromos impulzusokat kibocsátó berendezésekéhez. Először szintén az asztronauták felépülését segítették vele, innen átkerült az élsportba, majd a szabadidősportba. A berendezések …
Ha már itt a spárgaszezon, használd ki, mert a spárga nagyon egészséges eledel: gazdag A-, C- és K-vitaminban, B-vitaminokban, mangánban, rézben, foszforban, káliumban, vasban, cinkben, magnéziumban, szóval valóságos tápanyagbomba. A zöldspárgát, amely a növény föld fölött növekedő, és napfény hatására bezöldülő része, ráadásul még tisztítani sem kell, csak a tövéből …
Íme a Zöldsaláta blog életének első blogdíja, amelyet a RuralEve blog tulajdonosától, Heva-tól kaptam. Heva blogjára már régebben is benéztem egyszer-egyszer, és mindig tetszett, amit találtam, most azonban egy kicsit többet is olvasgattam arrafelé, és nagyjából eldőlt, hogy rendszeres vendég leszek nála. A díjat pedig nagyon köszönöm, és a …
Már régóta terveztem írni a mostanság divatos „10 perc egy egész edzés” jeligéjű fitnesz-trendekről. Bevallom, eleinte meglehetős előítéletekkel közelítettem feléjük – valahogy nem volt szimpatikus, hogy felállsz egy gépre, aztán jól fitt leszel, miközben nem csinálsz semmit, sőt, még az idődet is sajnálod az egészségre, mert 10 perc alatt le …
Csak mert szülinapom van 🙂 Szóval rendezetlenül, és teljesen random módon összeválogattam pár dolgot, amit szeretek, és most kipakolom elétek kedvenceim egy töredékét. Mondjuk úgy, things I love this tuesday (copyright: Via) Középkor, Olaszország, laaaaav Source: birdcagewalk.tumblr.com via Judit on Pinterest Róma. Örök város. Source: loverofbeauty.tumblr.com via Judit on Pinterest …
Pillantás a backstage-be, avagy ezen (is) dolgoztam az elmúlt hónapokban: a mai nappal vizsgázott szín- és stílustanácsadó lett belőlem. Szóval várható, hogy a közeljövőben elszaporodnak majd a blogon a divat-tárgyú bejegyzések, sort kerítünk a színtípusokra, a divatszínekre és egyéb trendekre is. Most viszont egy olyan jelenséggel indítanék, amely a meleg …