Szépség Sci-Fi

… amely a tervek és a kísérletek szerint hamarosan valóság lesz. A kozmetikai cégek ma már nemcsak arra törekednek, hogy termékeik kívülről táplálják és védjék a bőrt, hanem a szervezet öngyógyító képességét is serkenteni igyekeznek készítményeikkel. A kutatók másik csoportja pedig olyan kímélő, biztonságos, mégis hatásos módszereken dolgozik, amelyekkel a …

Biztonságos a diétád?

Minden nap egy újabb csodadiéta tűnik fel a színen, amelyik természetesen “erőlködés nélkül” ígér gyors és tartós fogyást. A szomszédasszonynak a káposztaleves-kúra vált be, míg a kolléganőd az Atkins-módszertől fogyott le… Egyvalamit azonban mindenképpen érdemes szem előtt tartanod: nem vagyunk egyformák. Bár az emberi test alapvetően mindenkire érvényes törvényszerűségek alapján …

5 kérdés a rendszeres sportról

A rendszeres testmozgásra nagyon igaz, hogy csak elkezdeni nehéz. Ha már tudod, melyik az a mozgásforma, amelyikhez igazán kedved van, és hozzászoktál, hogy heti 2-3 alkalommal sportolsz, egy idő után megfigyelheted: hiányzik, ha egyszer-egyszer kimarad az edzés. Mielőtt azonban belefogsz, nyilván rengeteg kérdés merül fel benned: hogyan kezdd, mit válassz, …

Lányok, ez most komoly?

Őszintén szólva szomorú vagyok. Ha tényleg így van, ahogy ez a felmérés állítja, akkor semmit nem fejlődtünk az elmúlt kábé száz évben. Olyan mintáknak próbálunk megfelelni, amelyek már ötven éve is túlhaladottnak számítottak. Ráadásul, ahogy tapasztalom, Európa-szerte szinte egyedülállóan elmaradott ez a kis ország a nemek egyenlősége, és a családi …

Csak szólok… (ha szereted a táncos edzést)

…hogy a Nestlé Fitness gabonapehely dobozaihoz most kétféle video-cd az ajándék: az egyiken egy 20 perces táncos edzés, a másikon egy 20 perces “küzdősportos” edzésprogram van a LesMills-től. (Namármost ez nem egy Nestlé reklám: jó, ha tudod, hogy a Fitness pehely, bár teljes kiőrlésű, azért rendesen van benne cukor is, …

Óvatosan a cukorral!

Ha fogyókúrázni kezdesz, valószínűleg a cukor lesz az első élelmiszer, amiről megpróbálsz majd lemondani. Nem is alaptalan ez az ódzkodás, hiszen a cukornak óriási a kalóriatartalma, és kevés hasznos tápanyag van benne. Természetes vagy finomított? Egyes cukorfajták, mint például a fruktóz (gyümölcscukor) a természetes állapotú élelmiszerekben, például a gyümölcsben is …

Legyél WAMP!

A Vasárnapi Művész Piaccal – bevallom – egy ideig szkeptikus voltam. Mentségemre szóljon, hogy a Bölcsészkarra jártam, és az ott töltött öt év alatt olyan dózisban kaptam az alternatív kultúrát, hogy még most, uszkve másfél évtizeddel a diplomázás után is furcsa hátborsódzás vesz erőt rajtam, ha valamiről, akár falsul, az …

Susan Boyle – legyőzték?

Alighogy vége lett a Britain’s Got Talent döntőjének, máris tele volt minden a hírrel: Susan Boyle elvesztette a döntőt! Susan Boyle-t legyőzték! Ráadásul azóta azt is tudjuk, hogy szegény Susan alól kiszaladt a talaj a döntő után, most épp kórházban ápolják. Én nagyon remélem, hogy “csak” azért, mert kimerült fizikailag …

Sztárok smink nélkül – neked hogy tetszenek?

A francia Elle magazin áprilisi száma forradalminak is mondható ötlettel állt elő: nyolc európai szépséget – többek között Monica Belluccit, Sophie Marceau-t és Eva Herzigova-t – vett rá, hogy smink nélkül álljanak modellt a magazin képeihez, és az elkészült fotókat utólagos “kiigazításnak” sem vetették alá. Ti mit szóltok hozzájuk? Szerintem …