Szerző: <span>Csiki Judit</span>

Szerző: Csiki Judit

SzomatoDráma játék, avagy a testünk nem felejt

A lelki bajokról úgy tartjuk, hogy ha megjelennek, akkor a legjobb kibeszélni, mi bánt. Van azonban a lelki problémáknak egy olyan típusa, amikor nem tudjuk konkrétan megfogalmazni, mi a gond, csak azt érezzük, hogy valami nem kerek. Ilyenkor jöhet jól a SzomatoDráma játék, amely aktiválja testünk intelligenciáját, így a játék …

Utópia, ahogy én képzelem: kérdések egy ideális világról

Lehet, hogy naiv kérdések, lehet, hogy utópia, de nem gond. A szülinapi valóságshow keretében szerintem be lehet vállalni egyszer egy évben. Pénzügyi utópia Mi lenne, ha nem azon háborognánk, hogy mit képzel magáról az eladó / főbérlő / szolgáltató, hogy ennyiért adja az akármit? Ehelyett inkább elfogadnánk, hogy normális színvonalon …

A ballonkabát, mint alapdarab: íme, a legjobb szettek

(Szponzorált tartalom) Aligha vitatja bárki is, hogy egy jól felépített ruhatárban mindig van egy ballonkabát. Ez a ruha épp olyan alapdarab tavaszra és őszre, mint a farmer. A sportostól az alkalmiig mindennel fel lehet venni, plusz elég meleg, de elég szellős is a változó időjáráshoz. Ráadásul minden összeállítást egy fokkal …

4 divatos kiegészítő, amit nem hagyhatsz ki tavasszal!

Egy jól megválasztott kiegészítő az egész öltözékednek más hangsúlyt adhat. Próbáld ki például ugyanazt a ruhát két-három különböző cipővel ékszerrel, napszemüveggel vagy táskával, és máris látni fogod, miről beszélek. Épp ezért, ha mostanában a tavaszi trendeket böngészed, ne csak a ruhák témakörében kutakodj, hanem erről a fontos szegmensről se feledkezz …

Te, én és mi: mennyit dobunk be a közösbe?

Vannak olyan kategorikus kijelentések, amelyek általában hatékonyan nyomkodják a nagy piros gombjaimat. Az egyik ilyen az egymástól elhidegült, individualista modern világ kárhoztatása. Persze, bár eléggé individualistának vallom magam, pontosan tudom, hogy a másokhoz való kapcsolódás alapvető szükségletünk. De azt is érzem, hogy azok az évszázadok és kultúrák, amikor a közösségbe …

Norvég mintás variációk, avagy, ha tél vége, akkor kötött

A tél vége még megszór minket egy kis hideggel. Ráadásul február van, hideg, sötét, szóval kell valami, ami puha, színes, hangulatjavító. Nagyon hiszek benne, hogy a ruhánk hat a belső világunkra, a lelkiállapotunkra, és van, amikor pont erre az ölelős, otthonos érzésre van szükségünk tőle. Nekem az egyik személyes kedvencem …

A jótékonyság nem egy átutalás, hanem egy életérzés

Karácsony előtt főszezonját éli a jótékonyság: készülnek a cipősdobozok, és a civil szervezetekhez is több utalás érkezik, mint máskor. Ez persze dicséretes dolog, de az év többi részében sem kellene, hogy elfeledkezzünk róla. „Ez viszont csak akkor megy, ha belátjuk: a jótékonyság nem egy utalás vagy egy játék-, esetleg ruhaadomány, …

Lépj hátra egy lépést: néha segít az érzelemmentes hozzáállás

Érzelmek nélkül aligha lehetne élni. Sőt, az is megkockáztatom, hogy van, amikor teljesen helyénvaló egy-egy érzelmi kitörés. Nem lehet mindent fapofával, úgymond „elegánsan” elviselni, ez irreális elvárás. Nagyon igaz Fodor Ákos haikuja, miszerint van, amikor tisztább eltörni egy tányért, mint elmosogatni. Vannak viszont olyan helyzetek is, amikor segíthet, ha felveszünk …

A kérdés, amit minden reggel tegyél fel magadnak!

Van egy kérdés, amit még azelőtt érdemes lenne feltennünk magunknak, mielőtt nekilátnánk mindent megtervezni, táblázatokba és teendőlistákba foglalni. Persze ez utóbbiak is fontosak, hiszen tervezés nélkül szétcsúsznak az erőfeszítéseink – ez a szempont azonban jó, ha minden tervezésünkben, táblázatunkban és teendőlistánkban benne van. Egy kérdés, több szempont A kérdés csupán …

Gasztrokarácsony: a legjobb ajándékötletek az ízek szerelmeseinek

A szakács- és gasztronómiai könyv az, amiből teljesen mindegy, mennyi van otthon, sosem lehet túl sok. Még az olyan amatőröknek sem, amilyen én vagyok a konyhában. Hát még azoknak, akik valóban kreatív kihívásként élik meg a sütést-főzést. Nem véletlen, hogy a legjobb karácsonyi ajándékötletek között szinte mindig felbukkannak a gasztronómiai …