Szerző: <span>Csiki Judit</span>

Szerző: Csiki Judit

Őszi bőrápolás a self care jegyében

Volt, ugye egy nyár, ami szép volt, elviselhetően meleg, feltöltött, pihentetett, meg persze kiszárította a bőrünket, hajunkat, mindenünket. És lesz, ugye egy ősz, ami egyre hidegebb, esősebb lesz, és – surprise – kiszárítja a bőrünket, hajunkat, mindenünket. Az őszi bőrápolás tulajdonképpen az átvezetés, az áthangolódás a kettő között. A lényege: …

Lépj be a történelem lapjai közé!

Készen állsz az időutazásra? Akkor lépj be egy Király utcai liftbe, és máris a fővárosi történelem izgalmas korszakaiban találod magad. A Time Machine Budapestben nem egyszerű szemlélő, hanem az események részese lehetsz. Töri szakos bölcsészként régi mániám, hogy a történelem, mint tantárgy és annak tanítása meglehetősen méltatlan bánásmód áldozata. A …

A nyár legmeglepőbb kiegészítője: az ezüst cipő

Tavasszal már írtam róla az Élet színesben blogon, hogy egyre inkább visszaszivárognak a divatba a fémes színek, textúrák. A cipőtrendbe is megérkezett ez a vonal: bronz, arany, és legfőképpen ezüst cipő áll minden kirakatban, minden elképzelhető változatban. Van belőle sportcipő, balerina, szandál, tűsarkú, szóval semmi sem állhatja útját a fantáziád …

Csobbanjunk! Várnak a legszebb tavak országszerte

Amikor melegre fordul a nyár, szinte mindenki a Balatonra indul. Ez a népszerűség kétségkívül indokolt is (nálam is kedvenc a hely), de merre vegye az irányt az, aki nem kedveli a tömeget, vagy legnagyobb tavunk mellett valami mást is felfedezne? Íme, a legszebb tavak országszerte. Egyre népszerűbb a Tisza-tó Aki …

Hasznos útitársunk, a teafa illóolaj

(Támogatott tartalom) Itt az utazások, kirándulások, kalandok szezonja. Akár egynapos túrára, hosszú hétvégére vagy hosszabb vakációra indulsz, a teafa illóolaj sokoldalú segítőtársad lehet A gyógyhatásokkal rendelkező ausztrál teafa, a Melaleuca alternifolia olaja az egyik leggyakrabban használt olaj. Fertőtlenítésre, gyulladáscsökkentésre alkalmazzák, de sebgyógyító hatása is van. Baktériumölő, gombaölő, vírusölő, parazitaölő tulajdonságai …

Head Spa – a relaxáció, amire mindenkinek szüksége lenne

(Szponzorált tartalom) Lágy zene, félhomály és hangulatfény, illatok és masszázs – a tökéletes relaxáció receptje, de ezúttal van egy kis csavar a történetben. A Mosaic Head Spa masszázs-asztalán a masszőr ugyanis a fejemet veszi kezelésbe. Egy lámpa csillagokat és északi fényt vetít a mennyezetre, kellemes illóolajok aromája terjeng a kezelőhelyiségben, …

Női közösségeket támogat a Caffé Vergnano

Egyre több olyan helyzet, példa és „jógyakorlat” van a világban, amikor a nők összefognak, és valami klasszat és támogatót alkotnak. Erre ad remek példát a Café Vergnano és a Coca-Cola HBC új kezdeményezése, a Women in Coffee is. A programot nemrég mutattak be egy exkluzív sajtórendezvény keretében, a program hazai …

A hatékony életmódváltás 5 pilléren nyugszik, és mindegy, hogy melyikkel kezded!

„Az egészség nem egyetlen tett, hanem szokásaink összessége. Azzá válunk, amit rendszeresen teszünk.” Ez az Arisztotelésztől származó idézet áll Král-Kiss Viktória holisztikus és funkcionális táplálkozási és életmódtanácsadó honlapjának főoldalán. Nem véletlenül, hiszen Viki szerint a hatékony életmódváltás nem egy lelkes sprint, hanem sokkal inkább maraton. Fokozatosan kell felépíteni, és hosszú …

A kiégés nem kötelező!

A kultúránk a kiégés melegágya, hiszen azt dicsőíti, ami produktív, ami mérhető, táblázatba foglalható, ami betuszkolható a teljesítmény címszava alá. Mi pedig szépen megtanultuk, hogy jobban azonosuljunk a kultúránk követelményeivel, mint saját magunkkal. A kiégés azonban se nem kötelező, se nem elkerülhetetlen, sőt, akár nagyon egyszerű eszközökkel visszafordítható – állítja …

Tihany, ahová mindig érdemes visszatérni

Tihany első, minden tudatos szűrőn áthatoló élménye a levendulaillat. Nem csak akkor, amikor virágzik ez a csodanövény, hanem az év minden szakában, akár télen is. Lilában játszanak az ajándékboltok, amelyekben a csokitól a sálig minden levendulás. Illatokkal és élményekkel vár a Levendula Ház látogatóközpont és az Illatok háza, és persze …