Az önbizalom fejlesztése megint csak az a téma, amiről könyvtárakat lehet összeírni, és talán meg is töltene legalább egy könyvtárat az erről szóló irodalom. Coachként és magánemberként is azt tapasztalom, hogy nem lehet nem beszélni róla, ugyanis kisgyerek korunktól kezdve rengeteg olyan hatás ér mindenkit, ami szépen erodálja az önbizalmunkat. …
A lelki egészség, aminek ma a világnapja van, rendkívül soktényezős dolog. De az biztos, hogy nem lehet teljes, ha hagyod, hogy mások, saját egójuk fényezése kedvéért folyton magyarázkodásra kényszerítsenek, Egy csomó minden van, amit bevett szokás le- és megszólni másokon, pedig senkinek semmi köze hozzájuk. Amíg te sem bántasz mást …
Nyár és ősz, tűz és víz – ezek találkoztak, váltakoztak, és adtak pihentető élményt az egész családnak a múlt hétvégén. A KidsOasis – minősített családbarát szálláshelyek utazó nagyköveteiként ugyanis három napig tesztelhettük a négycsillagos és három KidsOasis szélforgós celldömölki JUFA Vulkán Fürdő Resort szolgáltatásait. Elöljáróban csak annyit: igazán eseménydús, és …
A nyár még a mi mércénkkel mérve is meglehetősen pörgős volt, mégis annyit pihentünk, amennyit már évek óta nem sikerült. A sok élmény után az egész család feltöltődve indult neki az ősznek. A szeptemberrel aztán menetrendszerűen megérkezett az őszi hangulat, ugyanakkor mégis velünk maradt egy kicsit a nyár pörgése. Az …
Fogalmazzunk úgy, hogy a szeptember eléggé ránk rúgta az ajtót. A kényelmes nyári hónapok után ismét korán kelés, különórák, logisztika, munka, és még csak most jön az év végi hajtás. Szóval nem árt felkötni azt a bizonyost. Egyvalami viszont mindenkinek jár ilyenkor is: az a sokat emlegetett énidő. Ha öt …
Megérkezett az ősz, az iskola, a munkahelyi hajtás… és persze megérkezett az őszi trend is. Ráadásul egy csomó olyan darabbal, ami jó esetben ott van a szekrényedben, vásárolni legfeljebb csak egy-kér kulcsdarabot kell hozzá. A színeidet, alkatodat azért is érdemes ismerni, mert így sokkal célzottabban tudsz válogatni a boltban, nem …
(Szponzorált tartalom) Ha te is folyton egyensúlyozol a hétköznapok ezerféle programja és szerepe között, akkor pontosan tudod, hogy hányféle funkciónak kell megfelelnie egy igazán jó női táskának. Bele kell férnie egy kevés piperének, az iratoknak, a telefonnak, esetleg még egy kisebb táblagépnek is, ha útközben is dolgozol. Egyre többen hordunk …
Most már tényleg nyakunkon az iskolakezdés. Van, akinél már glédában állnak a bekötött könyvek, füzetek, de az utolsó pillanatos versenyzők is célba vették már az írószerboltokat. De még az is érzi a váltást, akinek nincs iskolása a háznál. Van is néhány dolog, amit ilyenkor mindenképpen érdemes a tudatos életvezetés felé …
A nagy melegben az egyik legrosszabb az éjszaka. Különösen, ha felforrásra hajlamos panelban élsz, és nincs a hálószobában légkondi. Vagy ha van is, nem akarod egész éjjel járatni, mert hangos, mert szétmennek tőle az ízületeid, vagy csak egyszerűen nem akarsz annyi áramot fogyasztani, Viszont a brutál melegben aludni komoly kihívás. …
Elpilledtél a melegben? Kellene egy kis koffein, de szívesebben merészkednél túl a klasszikus jegeskávé világán? Íme az inspiráció a Starbucks baristáitól. Évekig jegeskávé-nagyfogyasztó voltam, de idén azt vettem észre, hogy egy csomó kávézóban egyszerűen levették az étlapról ezt az italt. Nem tudom, hogy kiment a divatból, vagy mi történt, de …
