(Szponzorált tartalom) Október van, szóval lassan, akármilyen szép is az ősz, jön a hűvös, az eső, meg a korai sötétedés. A stresszt már nem is ragoznám, szerintem ez most nem az az időszak, amikor bárki is Zenben tolná a mindennapokat. Szóval kell valami, ami az érzékeinkre hat, ami felvidít, ami …
Miután nyáron szépen végigtoltam az Anyatest Projekt Power programját, nem volt kérdés, hogy ismételni fogok. Vajon meddig lehet fokozni az erősítő edzés hatékonyságát, ha a program kábé ugyanaz? Nem vagyok edző, de vannak ötleteim arra nézve, hogy nagyjából bármeddig. A Power az azért már a haladó szint. Egy teljesen izgalmas …
Nemrég belefutottam egy sokszor megosztott írásba, amely azt fejteget, hogy milyen könnyű a fényes életű celebnek elfogadásról papolni, miközben a főzést elintézi a házvezetőnő, a gyereket hazahozza a suliból a bébiszitter, neki más dolga sincs, mint napi hat órát az edzőteremben meg a kozmetikusnál szelfizni. Az egyszerű háziasszonynak ellenben szusszanni …
(Szponzorált tartalom) Tudom, hogy nehéz elhinni, hiszen még a nyár is itt lóg velünk, de alig egy hónap múlva itt a Halloween. Amerikából már arról érkeznek a hírek, hogy idén a vírushelyzet miatt a legtöbb helyen elmarad a klasszikus, házról-házra járós, csokigyűjtős műsor. Nálunk még épp csak elkezdett kialakulni az …
Ne értsetek félre, én is szeretném, ha ez a járvány eltűnne végre. Igen, én is kérem vissza a normális életet abban az értelemben, hogy szeretném, ha nem kellene folyton stresszelni a koronavírus miatt, mehetnénk koncertre, utazhatnánk, és nem kellene kerülni minden olyan helyzetet, ahol ötnél többen vannak. De azt nem …
Egyszer már írtam róla, hogy a selfcare, mint fogalom nem csak azt takarja, hogy heti egy forró fürdővel vagy arcpakolással törődj magaddal. Ennél sokkal fontosabb, hogy fontos légy magadnak. És ha valamikor, akkor most épp mindannyiunknak nagy szüksége van erre. Ide kattints, ha tudni akarod miért nem elég heti egyszer …
Ahogy a múltkori bejegyzésemben is írtam, a nyár 2020 -ban kicsit más volt, mint az eddig szokásosak. Ezúttal viszont konkrét vizekre evezek, a legjobb kirándulóhelyeinkről mesélek egy kicsit. Ezt olvastad már? Így nyaraltunk tavaly Siklóson Nyár 2020 #1: Észak-Magyarország (újra)felfedezése A Zemplént különösen ajánlom mindenkinek, csodás helyeket fedeztünk fel. Boldogkő …
Idén úgy döntöttünk családilag, hogy kimarad a tenger, meg úgy általában a külföldi nyaralás. Felfedeztük az itthoni szépségeket, de mégis megmaradt az elvágyódás. Ez volt a nyaralás 2020 fura nyarán. Egy egész nyár belföldön Májusban-júniusban még mindenki azzal számolt, hogy nyár végére lefuthat valamennyire ez az egész járványhelyzet, legfeljebb majd …
(Szponzorált tartalom) Tudjátok, nem vagyok fanatikus biohívő, de gondolom, az sem újdonság, hogy szeretem előnyben részesíteni a természetes megoldásokat. Nem sikítok, ha egy kozmetikumban ott figyel egy kis tartósítószer, ha egyébként jó a cucc, de azért ennél is jobb, ha nem figyel ott benne. A friss kozmetikumok rendelkeznek valami olyan …
(Szponzorált tartalom) Akármennyire is siker- és teljesítménycentrikus a mai társadalom, az ember egy bizonyos kor után (minél hamarabb, annál jobb) rájön, hogy vannak olyan versenyek, ahol az a legjobb, ha oda sem állsz a rajthoz – és most persze nem sportversenyekről beszélek. Nem kell mindig győzni, és pláne nem kell …
