Zöldsaláta

Zöldsaláta

Inspiráció: nyári hajak

Nyár, vízpart, maxiruha, papucs, lazaság, jeges limonádé – kábé ezek jutottak eszembe, amikor megkaptam a NIVEA-tól a nyári hajtrendet összefoglaló sajtóközleményüket. És persze azonnal elkezdett motoszkálni bennem, hogy a hajakhoz csináljak egy-egy maxiruhás szettet is. Bár általában nadrágos csaj vagyok, ahogy kitör a nyár, azonnal beleszeretek a maxiruhákba, és ez …

Kedvenc kifogásaink (#6): “Ha életmódot váltok, soha többé nem ehetem a kedvenc ételeimet!”

Először is, ez nem igaz: nincs az az egészséges életmód, amibe be ne férne időnként egy kis elhajlás. Csak hát nem mindegy, hogy kéthetente egyszer reggelizel egy megtermett kakaós csigát, vagy minden reggel kettőt. Image courtesy of [Bill Longshaw] / FreeDigitalPhotos.net Ráadásul minden receptet át lehet alakítani úgy, hogy sokkal …

Túlélőszett a fesztivál hosszú éjszakáira

Ezerrel megy a fesztiválszezon. Pár rendezvényen már túl is vagyunk, de a java még csak most jön. Épp ezért összeszedtem egy túlélőszettet a szabadtéri bulikra, hogy lehetőleg semmilyen váratlan esemény se ronthassa el a szórakozásod, és még napkeltekor is üde-friss lehess. Most inkább azokra gondoltam a tippekkel, akik csak késő …

Űzd el a szúnyogokat!

Az árvíz után most itt vannak a szúnyogok – ráadásul az a  dagadósra csípő, valóban kellemetlen fajta. De most adunk a kis Drakuláknak! Source: Uploaded by user via Kim on Pinterest – A csodafegyver: citromos eukaliptusz: ezt az illóolajat keresd, ha tuti szúnyogűzőt szeretnél.– A citromfű (citronella) olaja is jó, …

Csókpuszi (a nyusziknak is)

Mostanában mindennek van világnapja: nemrég a nylonzacskó-mentes napot ünnepelhetjük (persze az egyszerűség kedvéért jobb lenne, ha minden nap megünnepelnénk azzal, hogy csak indokolt esetben kérünk zacsit a boltban), szombaton, azaz július 6-án pedig a csók világnapja lesz. Soha rosszabbat, hiszen puszilkodni, csókolózni jó. Élünk is vele rendesen, a statisztikák szerint …

4 gyors tipp a puffadás ellen

 A puffadás nemcsak kellemetlen érzés, de átmenetileg az alakodat is tönkreteszi, hiszen alig tudod miatta begombolni a nadrágodat. Lássuk, mit tehetsz ellene. Source: fashioncentral.in via shagy on Pinterest 1. Nyers zöldséget csak este hatig!Késő este lehetőleg ne fogyassz gyümölcsöt és nyers salátákat, mivel a nyers zöldségeket a nyugalomban levő bélrendszer …

Mégis, milyen naptejet vegyek?

Most, hogy végre itt a hűvös idő, nem árt egy kicsit előre gondolkodni, hiszen jönnek még napsütéses órák. Ha még az utóbbi hetek időjárásának dacára sem vetted meg az ezévi naptejet, akkor itt az ideje beruházni rá. De vajon mekkora faktorszámot válassz? A faktorszám elvileg azt mutatja meg, hogy hányszorosát …

Így éld túl a hőséget!

Állítólag holnap még nem nagyon lesz enyhülés, szóval addig valahogy ki kell húzni ezt az agyzsibbasztó hőséget. A legjobb, ha átteszed a székhelyed valami barátságos vízpartra, de ha ez valamiért nem megy, akkor is vannak praktikák a túlélésre. Íme néhány belőlük. Source: trendhunter.com via TrendHunter.com on Pinterest – Ha nincs …

Csak itt, csak most, csak önöknek – még egyszer az átverésekről

És még egy második rész, ezúttal a “csak itt, csak most, csak önöknek, a mindenre jó csodaszer” történetét folytatta a Forró nyomon stábjával Kéky Kira. Source: betterhealthblog.com via zhang on Pinterest A riportban megszólal két volt ügynök is, akinek egy idő után elege lett abból, hogy nem tud tükörbe nézni …

Kipróbáltam a turbófitneszt, 2. rész: rázzad, bébi!

Ahogy korábban ígértem, íme a turbófitnesz-teszt második része – ezúttal a vibrációs edzőgépekről írok A gyorsított fitté válást ígérő gépek másik fajtájának, a vibrációs kütyüknek a története nagyon hasonló az elektromos impulzusokat kibocsátó berendezésekéhez. Először szintén az asztronauták felépülését segítették vele, innen átkerült az élsportba, majd a szabadidősportba. A berendezések …