Címke: <span>ajánló</span>

Címke: ajánló

Depresszió ellen mindfulness – könyvajánló

Nagy valószínűséggel nincs olyan ember, aki ne élt volna át életében lehangolt, esetleg depressziós időszakokat. És olyan ember is aligha van, aki egy-egy ilyen korszakában ne kapta volna meg, hogy “szedje már össze magát”, vagy “nézze az élet jó oldalát”, esetleg “élvezze az apró örömöket, és majd minden szép lesz”. …

Egy zöld kampány, ami a te kezedben van

Szeretnéd tudni, miről nevezetesek a The Body Shopnál ezek a szép, színes csomagolású kézkrémek? Elmesélem. Először is arról van szó, hogy a The Body Shop idén ünnepli 40. születésnapját. Namármost, ők nem verslavinát indítottak a jeles alkalomból, hanem kicsit újragondolták társadalmi felelősségvállalási programjukat. És itt jön a képbe a kézkrém, …

Tavasz a fürdőszobámban

A sok lelki téma után evezzünk könnyedebb vizekre. Most, hogy a természetnek is kezd újra tavaszillata lenni, a fürdőszobámban is jól esik lecserélni a nehezebb, téli illatokat a friss, tavasziakra. Nálam az általános nagy tavaszi felfrissülés egy külön szintje, hogy ilyenkor új, kényeztetős kozmetikumokat kezdek használni. Megmutatom a legnagyobb kedvenceket. …

Karácsonyi ajándékbazár #2: cuccok kuckózáshoz

Az ajándékbazár második részében olyan cuccokat válogattam össze, amelyek a tél legjobb programját, a jó melegben való kuckózást támogatják. Mert persze eljárunk télen is edzeni, az elszántabbak kimennek futni a hidegbe, vagy elzúznak a hegyekbe síelni (én nem vagyok ilyen elszánt, télen teremben edzek, a szabadba legfeljebb a korcsolyázás, meg …

Tervek az új évre

Az év utolsó napjaitól engedélyeztem magamnak egy kis pihenőt, ennyi még a legkomolyabb grafomániásoknak is jár. Mostantól viszont ismét beindul a Zöldsaláta, tele tervekkel a jegyzetfüzet, szóval indul az új év. 🙂 Az év első posztjában pedig néhány vállalás és nem-vállalás következik, avagy némi szöszögés arról, mit fogsz nálam (továbbra …

A természet illatai

És még mindig nem fogyunk ki a “kész vagy tőle” illatokból Karácsonyra. Ha igazán természetes, egészséges és finom ajándékot szeretnél adni, érdemes a Primavera ünnepi kollekciójából szemezgetni. Az ünnepi illatkeverékek mindegyike igazán karácsonyi (nekem a “Fahéj és csillagok” fedőnevűből van itthon, kár, hogy nem találták még fel az illatos blogolást…), …

Milyen nőnek lenni?

A CoachOK Szakmai Szövetség szeptember 22.-i rendezvénye a nőiség, anyaság kérdéseiről szól majd – tabuk nélkül. Délután 14 és 18 óra között megint jöhettek hozzám ingyenes coaching ülésre, délelőtt 10.50-kor pedig meghallgathatjátok, amint épp arról mesélek, hogyan (és főleg miért) ne legyünk tökéletes anyák. A részvétel ismét ingyenes, de regisztrálni …

Karrier és/vagy család – nem politika, programajánló!

Avagy gyere hozzám ingyenes coaching ülésre! Szombaton, szeptember 15.-én és egy héttel később, szeptember 22.-én a női szerepekről, életutakról, anyaságról, nőiségről, megfelelésről, túlvállalásról, boldogulásról, sikerről lesz szó a CoachOK Szakmai Szövetség rendezvénysorozatán (15.-én a pályamódosítás, életútváltás kerül a fókuszba, 22.-én pedig hasonlóan izgalmas a téma: nőiség-anyaság tabuk nélkül). A részvétel …

Csipke bakanccsal? Jöhet!

Szerda este kellemes eseményre voltam hivatalos: a Bazilika szomszédságában levő Platz előtt mutatta be őszi-téli kollekcióját a Magenta. A téren egyébként is mindig nagy az élet, most pedig zsúfolásig megtelt a meghívottakkal és az utca népével. Állítólag tele volt a terep az X-faktorosokkal, nézzétek el nekem, hogy az ő irányukban …