Zöldsaláta

Zöldsaláta

Illóolajok: 3 alapvetés, 2 (és fél) hosszú lista és egy (plusz egy) stresszoldó olajkeverék

Novemberben már megmutattam az egyik meglepetést az aromaterápiás tanfolyamról, amelyen részt vettem: ekkor lépett be ugyanis Brassai Adrienne szakértőként a blog életébe. A másik viszont még váratott magára, előbb a karácsonyi bejegyzésekkel akartam elkészülni. Most viszont, az év végi rohanás kellős közepén, azt hiszem, nem fog rosszul jönni, ha mutatok …

A régi ruhák új élete

Nem újság, hogy túlfogyasztásban élünk – ha nem így volna, aligha volnának tele a női lapok és a háztartásos blogok “így szabadulj meg a felesleges tárgyaktól” jellegű útmutatókkal, vagy legalábbis aligha lennének népszerűek az ilyen cikkek, sőt doku-műsorok. A felmérések szerint például csak ruhaneműkből évente több tonnányi kerül a háztartási …

5 (plusz 1) érv a jótékonyság mellett – és 5 akció, ahol adhatsz

Jótékonykodni nemcsak azért jó, mert ezzel segítesz azokon, akik rászorulnak. Neked is hasznos, ha nem csak magadra gondolsz, hanem számodra egyébként teljesen idegen emberekre (és állatokra) is (arról most ne nyissunk vitát, hogy hogy lehet, hogy Európa közepén, a 21. században emberek effektíve éheznek, és kinek a feladata lenne ezt …

6×5 egészséges ajándék – 3. rész: anyukáknak és gyerekeknek

Távol álljon tőlem, hogy azt sugalljam, hogy anyukáknak csakis kencét lehet ajándékozni, de a kozmetikum szerintem megint csak olyan ajándék, ami általában bejön a célszemélynek. Persze vannak buktatói: ha valakinek speciálisan érzékeny a bőre, ha van egy kizárólagosan használt kedvenc termékcsaládja, ha kizárólag vegyszermentes kozmetikumokat használ, akkor nem biztos, hogy …

6×5 egészséges ajándék – 2. rész: ínyenceknek és konyhászoknak

Pár éve rájöttem, hogy a legjobb ajándékok azok, amelyek egy idő után elfogynak, és nem lesz belőlük egy idő után százhuszonötödik kacat. A különleges finomságok ráadásul azért is jók, mert nélkülözhetőek: vagyis akármennyire is szeretnénk megkóstolni valami hiperszuper, sokszázalékos, fűszeres étcsokit, az első anyagi természetű gikszernél ez fog lekerülni elsőként …

6×5 egészséges ajándék Karácsonyra -1 rész: kütyümánoknak és könyvmolyoknak

Őszintén szólva nem ismerek olyan embert, akinek ne okozna gondot a karácsonyi ajándékozás. A legtutibb ajándék kiválasztása szerintem alapvetően örömteli feladat, de amikor egyszerre kell egy egész családnak és baráti körnek eltalált ajándékot választani, ráadásul mindezt kb. négy hét alatt, kolrátozott büdzséből és a legnagyobb hajtás idején, no akkor azért …

A természet illatai

És még mindig nem fogyunk ki a “kész vagy tőle” illatokból Karácsonyra. Ha igazán természetes, egészséges és finom ajándékot szeretnél adni, érdemes a Primavera ünnepi kollekciójából szemezgetni. Az ünnepi illatkeverékek mindegyike igazán karácsonyi (nekem a “Fahéj és csillagok” fedőnevűből van itthon, kár, hogy nem találták még fel az illatos blogolást…), …

Egy kis stresszoldás péntekre

Mielőtt belevetnéd magad a hétvégébe, hagyd egy kicsit magad mögött az egész heti feszültséget, hogy tényleg képes légy élvezni a régóta várt pihenőnapokat. Source: mindbodygreen.com via Carolyn on Pinterest Tegnap jógázni voltam, és az óra egyik fontos eleme volt a videón látható energia-kiegyensúlyozó, stresszoldó, minden szinten harmóniába hozó váltott orrlyukas …

Téli szépségrutin

Jelentkezzen, akinek nem készíti ki a téli hideg a bőrét! Húzódik, feszül, kiszárad, az orr kipirul, az ajak kicserepesedik. Kedvenc kozmetikusom, Tárnok Tünde  (aki egyébként épp annyira a természetes kozmetikumok híve, mint én, ezért is bízom rá szívesen a bőrömet) Facebook-oldalán megosztott néhány tippet, amelyek abban segítenek, hogy ez ne …

Karácsonyi finomságok a The Body Shop-tól

És ha már a karácsonyi illatoknál tartunk, jöjjön a másik nagy kedvencem, a The Body Shop is. Hozzájuk fűződő évtizedes szerelmemről már írtam, és még mindig nem tudom teljesen felfogni, hogy itthon is kaphatók végre a mindig külföldről beszerzett kedvencek (egyszer majd kiülök tüntetni valamelyik bolt elé egy táblával, amire …