Zöldsaláta

Zöldsaláta

Csipke bakanccsal? Jöhet!

Szerda este kellemes eseményre voltam hivatalos: a Bazilika szomszédságában levő Platz előtt mutatta be őszi-téli kollekcióját a Magenta. A téren egyébként is mindig nagy az élet, most pedig zsúfolásig megtelt a meghívottakkal és az utca népével. Állítólag tele volt a terep az X-faktorosokkal, nézzétek el nekem, hogy az ő irányukban …

Finom & egészséges (#7): a görögdinnye

Vészesen közeleg Lőrinc napja (szeptember 5.), amely a néphit szerint a dinnyeszezon végét is jelenti. Addig viszont érdemes még nagyokat falatozni ebből a finom és egészséges gyümölcsből. Source: kathychiu.tumblr.com via Donna on Pinterest Hatalmas víztartalma (90-95 százaléka víz) pótolja a nyári melegben izzadással elvesztett vizet és ásványi sókat, és méregteleníti …

Kedvenc kifogásaink (#5): “Túl fáradt vagyok a sportoláshoz!”

Ha napközben szinte csak vonszolod magad, este pedig ólmos-fáradtan rogysz az ágyba, igen hamar előkerül ez a kifogás. A baj csak az, hogy ha lerogysz a tévé elé. attól nem fog javulni a helyzet. Ám ha elkezdenél edzeni, hamarosan az energiád is több lenne, vagyis az edzéssel szépen belevihetnéd magad …

Jóságok: Tina kecsketejes bőrtápláló krém

Most, hogy kezd kifogyni a kozmetikum-arzenálomból az, ami még gyári-kommersz, gondoltam, megint megpróbálkozom a bio-krémekkel. Egyszer kentem már magamra saját készítésű sheavajas kencét, egy ideig szerette a bőröm, de aztán már nem annyira, így visszatértem a gyári krémekhez. Most viszont, hogy a kezembe került a Tina kecsketejes bőrtápláló krém, gondoltam …

Nassolni sem tilos!

Aki olvassa már egy ideje a blogot, az valószínűleg pontosan tudja, mennyire frászt kapok a szigorú tiltásokon és kőkemény szabályokon alapuló életmódtól (ennél jobban már csak a “kapj be egy tablettát, és nyugodtan falhatod a tőtöttkáposztát tortával” típusú ostobaságoktól tudok falra mászni 🙂 ). Nem katonai táborban vagyunk, kéremszépen, jól …

Finom & egészséges (#6): őszibarack

Mostanában őszibarack-dömping van nálunk. A kisebbik manó nem igazán szereti az ízetlen főzelékeket, míg a gyümölcsöket annál inkább – így aztán a kisebb ellenállás felé megyek, amíg van friss őszibarack, hadd egye, a répafőzelék majd jön, ha kifut a barackszezon (persze nem csak őszibarackon él a  gyermek, de elég gyakran …

Vigyázat, hőségriadó!

Bár holnap állítólag már érkezik a lehűlés, ma még tart a kutyameleg. Vigyázzunk magunkra és a szeretteinkre – az alábbi két videóban egy szakember mondja el, hogyan tegyük. Először is nézzük, mit jelent a hőségriadó, és mire érdemes ügyelni a ventillátor, légkondi használatánál: Kire, mire figyeljünk a nagy melegben, mit …

Házhozkaja (#2): Ganges

A Ganges vega éttermébe, kávézójába és házhoz szállító szolgáltatására is érvényes kupont “lesz, ami lesz” alapon vettem meg: szimpatikus volt az indiai (és nem csak indiai) vega étel, gondoltam, vagy elmegyünk egyszer hozzájuk vacsorázni, vagy kipróbálom a házhozkajájukat. A nyár aztán mindig elsodort bennünket máshová, vagy strandoltunk, vagy nyaraltunk, vagy …

Pattanás ellen kakukkfű

Az ausztrál Wellbeing magazin július-augusztusi számában találtam a hírt arról a kutatásról, amelynek során növényi anyagok hatását tesztelték a pattanásokat és mitesszereket okozó Propionibacterium acnes ellen – ez a baci előszeretettel fertőzi össze-vissza bőrünk pórusait, működésének pedig a mitesszerek és pattanások megjelenése a következménye. Source: crunchybetty.com via Terrie on Pinterest …

Jóságok: The Earth Collection

Szintén a horvátországi nyaralás hozadéka a The Earth Collection öko-ruhái iránt feltámadt hirtelen szerelem. Az üzletet a crikvenicai “főuccán” fedeztem fel fagyizás közben, és mivel mindenre kíváncsi vagyok, ami öko-bio, ráadásul épp komoly leárazások voltak (10 eurós ingek, szoknyák, nadrágok, elég jó?), nem tudtam megállni, hogy bemenjek, és körülnézzek. Aztán …