Zöldsaláta

Zöldsaláta

Amikor már végképp nincs időd: edzés 10-15 percben

Ahogy közelednek egyre jobban az ünnepek, úgy látom egyre több emberen a kimerültség jeleit. Ez az az időszak, amikor a karácsonyi készülődés és a szintén nem gyenge normál munkatempó mellett beesnek a „csak ezt az egyet intézd már el még az ünnepek előtt” típusú kérések, a karácsonyi bulik (munkahely, iskola, …

2017 színe: a lombzöld

Szín- és stílustanácsadóként mindig nagy érdeklődéssel fogadom, hogy az adott évre milyen színt tekint az év színének az e témában megkerülhetetlen Pantone. A 2017-es év színe a Greenery névre hallgató lombzöld, egy igazi tavaszi, üde zöld szín lesz, amely a hivatalos indoklás szerint is a természet megújulását, a frissességet szimbolizálja. …

Ha tél, akkor forró csoki!

Nálam akkor szokott elkezdődni az őszi-téli szezon, amikor a nyári jegeskávémat lecserélem forró csokira, és viszont: akkor van nyár, amikor megiszom az első fagyis jegeskávét. Karácsony környékén különösen szeretek beülni egy kávézóba és kivonni magam az össznépi rohanásból, szemlélődni, vagy épp olvasni egy bögre forró ital felett. De otthon is …

Ezek a rénszarvasok akarnak tőlem valamit…

… meg a hóemberek, meg a pingvinek is. Szóval az van, hogy úgy látszik, tényleg ráfókuszáltam Északra, mert mostanában reflexszerűen nyúlok mindenből a rénszarvasos-pingvines-hóemberes verzióért. A LUSH-nál pedig szerencsére kitört az északi Karácsony, így bőven van miből válogatni. A legjobb kombináció: van rénszarvas, van pingvin, sőt, még északi fény is …

Amikor a messzi-messzi galaxis beköltözik a szobádba

Lassan itt az új Star Wars film, a Zsivány Egyes – ha jól tudom, már a jegyelővétel is elindult, szóval lassanként lehet megint Star Wars üzemmódban élni az életünket. Bár – ahogy már többször is írtam – én afféle régi vágású rajongó vagyok, akinek a klasszik trilógia a nagybetűs Legenda, …

Állati Karácsony a The Body Shopnál

A The Body Shop karácsonyi kollekciói minden évben képesek meglepetést szerezni: bár általában ragaszkodnak a karácsonyhoz kapcsolódó fűszeres, gyümölcsös, sütis illatvilághoz, mégis képesek minden évben olyat újítani, hogy az eredmény valami egészen friss és ellenállhatatlan legyen. Idén a cég környezetvédelmi vállalása és az állatok jegyében telnek az ünnepek, vagyis náluk …

Overnight oats, avagy reggeli újratöltve

A hashájtalanítás-program egyik fontos része volt nálam, hogy lecseréltem a reggeli pirítósomat valami egészségesebbre, és főleg változatosabbra. Namármost, a változatos és Instagramon villantható villásreggelik szépek és jók, néha rájuk is kattanok, amikor hétvége van, későn kelés és ráérős reggel (azért ez elég ritka, lássuk be), de a hétköznapi reggelek különleges …

Indul a karácsonyi szezon, avagy a téli leves, amit egy bloggertalálkozó ihletett

Aki elég régóta olvasgatja a blogot, az már valószínűleg észrevette (aki meg új nálam, az most jól megtudja), hogy nem vagyok az a típus, aki már szeptemberben azt számolgatja, hány nap van még Karácsonyig. Azt gondolom, hogy legyen meg mindennek az ideje, az ősz legyen ősz, ennélfogva az október, de …

Inspiráció: sapkák, kalapok

A sapka egy fura műfaj, legalábbis minden télen futunk egy-két kört egymás körül. Alapvetően sapkátlan vagyok, de a hideg sokszor felülírja a sapkákkal szembeni tartózkodásomat. Így aztán minden évben van egy-két kedvencem, amit képes vagyok szinte egész télen nyúzni, de a következő télen valahogy már nem ő az igazi, és …

Egy régi kedvenc: fahéjas körte-tej

Itt a körteszezon, erről pedig eszembe jutott egy régi kedvenc tejes italom, a fahéjas körte-tej, amit Sonja Carlsson Tejes turmixok című könyvében találtam már régen. Írtam róla, hogy korábban nem voltam nagy turmixfogyasztó (ez a zöld turmixoknak az életemben való megjelenése óta változott egy pöttyet), csakis az édes italok jöhettek …