Énidő szeptemberben is: ne csak nyáron szakíts időt magadra!

Fogalmazzunk úgy, hogy a szeptember eléggé ránk rúgta az ajtót. A kényelmes nyári hónapok után ismét korán kelés, különórák, logisztika, munka, és még csak most jön az év végi hajtás. Szóval nem árt felkötni azt a bizonyost. Egyvalami viszont mindenkinek jár ilyenkor is: az a sokat emlegetett énidő. Ha öt …

Aloe vera zselé bevetésen: gyorssegély nyaralóknak

Az aloe vera zselét pár éve kapta fel a közvélemény, külsőleg és belsőleg is sokan alkalmazzák. A belsőleges alkalmazásával kapcsolatban viszonylag kevés tapasztalatom van, de a külsőleg alkalmazandó aloe vera zseléből szeretem, ha mindig van itthon, akár növényke, akár tubus formájában, mert tényleg nagyon sok problémára jó. Nézzük, mire is. …

Te és a levendula = soha többé stressz

Az évnek abban az időszakában járunk, amikor mindenki levendulaszüretről posztol, és ezerrel fotózkodik a lilában. Nos, ha már van otthon egy kosár levendula, akkor megmutatom, mi mindent készíthetsz belőle azokra az időszakokra, ha beüt a stressz, vagy egyszerűen csak nyugalmat szeretnél. De akkor sincs para, ha nem jutottál el egy …

Kollagén, mint csodaszer: beválik a ráncok ellen?

A kollagén neve a görög nyelv „kólla”, azaz ragasztó szavából származik. Egy nagyon gyakori fehérje, amely a csontok rugalmasságának megőrzésében, a porcok felépítésében, és a bőr megfelelő tartásának fenntartásában játszik komoly szerepet. Melegítés, főzés hatására kocsonyássá válik – a kollagén miatt lesz például a csontos húslevesből kocsonya. Összesen 25-féle kollagénmolekula …

Melyik a legjobb tavaszi arcmaszk? Megmutatom a kedvenceimet!

(Szponzorált tartalom) A „melyik a legjobb arcmaszk” kérdésére természetesen nem fogok tudni egyértelmű választ adni, hiszen mindenkinek más a bőre, mindenkinek más tesz jót. Egyszerűen csak szeretném megmutatni azokat a maszkokat, amelyeket az én bőröm nagyon szeret, és amelyeket rendszeresen használok. Az utóbbi időben ráadásul kicsit elúsztam időben, így szégyen-gyalázat, …

4 tuti sminktrend 2019 tavaszára: ezt szeretni fogod!

Ha már van egy jó rendszered a kisebb-nagyobb sminkkészlet tárolására, akkor itt az idő, hogy megnézd, mit hozhatsz ki a sminkszereidből az új szezonban. Most már tényleg itt a tavasz, és ezzel együtt jön a ruhatár- és sminkdoboz-frissítés, az új trendek, a színek, a könnyedség. A tavaszi sminkeket egész biztosan …

A kézápolás hatékony rutinja hóban, fagyban, jeges szélben

Beütött a hideg, ha jók az előrejelzések, akkor hó is lesz még, szóval ha eddig nem száradt ki a kezed, akkor mostantól komoly esélyed van rá. És hát ennyi-meg-annyi fölött már elkezdi az ember ezt is számon tartani. Mert ha az arcunkra nincs is ráírva a korunk, a kezünkre még …

Illat egy cseppnyi boszorkánysággal: Halloween a fürdőszobában

(Szponzorált tartalom) A héten sok szó esett munkás hétköznapokról, meg az azokból való kikapcsolódásról. Most, a hosszú hétvégén remélhetőleg mindenkinek lehetősége nyílik az utóbbira is, ha már az előző héten hat napot dolgoztunk egyfolytában. Nemsokára pedig itt a Halloween, ami egyre többünknél kiált buliért. Persze nem kötelező bulizni, otthon, nyugiban, …

Házi szépségtippek: csinálj wellnessfürdőt a fürdőszobádból!

A hét témája itt és a Zöldsaláta Facebook-oldalán egyaránt a magunkra szánt idő és figyelem, röviden a self-care. Ugye senki nem vitatja, hogy ez így a suli- és ovikezdés, valamint a munkába való visszaállás környékén meglehetősen jól jön? Egy illatos fürdő pedig nem kerül több időbe fél óránál, mégis azt …