Mi a közös Simone Biles-ban és Milák Kristófban? Már persze azon kívül hogy az olimpia hősei arannyal, ezüsttel feldíszítve? És hogyan lettek villámgyorsan a személyes kedvenceim? Nagyon fontos oka van. Az, hogy mindkettőjüknél volt egy pont, amikor azt mondták, hogy a mentális egészségük védelme érdekében meg kell állniuk, hátra kell …
Az öltözködés mindig egy finom vonalon egyensúlyoz a tömegbe való beolvadás, és az abból való kilógás között. Mert ugye, van a divat, a trend, amit te is azért viselsz, mert menő. De ahhoz, hogy ezzel együtt felhívd magadra a figyelmet, mégiscsak kell valami extra. Egy outfit több módon is lehet …
Elég komoly tévhit az, hogy majd jön az Igazi, lehetőleg csupa nagybetűvel, és majd jól megment önmagamtól. Az ilyen „másik felet” keresős párkapcsolat egyenes út a kapcsolatfüggéshez, a féltékenykedéshez, a korlátozáshoz, lényegében máris keresztbe tesz a felnőtt és egyenrangú viszonyoknak. A párkapcsolat akkor jó, ha felnőtt Magánemberként és coachként is …
(Szponzorált tartalom) Ha a szilícium nevét hallod, ugye, nem csak a számítógép jut eszedbe? Ez a nyomelem ugyanis a szervezetünk működésében is komoly szerepet játszik. Gyulladáscsökkentő, anyagcsere-fokozó és kötőszövet-erősítő hatása is lehet, a szervezetünk viszont nem tudja önmaga előállítani, sőt, 20 éves kor után tárolni is nehezen fogja. Mire jó …
Sváb család szülötteként németül mondta ki az első szavait, egyszerre ír magyarul és angolul. Méghozzá ugyanolyan természetességgel a Svájcba való kiköltözés nehézségeiről, vagy éppen egy fikciós történetről, amely 1924 és 2051 között ingázva repteti el az olvasóját Picasso alkotóműhelyébe. Koch Beatrix írónővel arról (is) beszélgettem, hogy született a Picasso legenda …
(Szponzorált tartalom) Pillanatokon belül itt a nyár, ami általában együtt jár némi ruhatárfrissítéssel is. A nyári ruhatár új kedvencei ezúttal is a bonprix webáruház kínálatából származnak. Van közöttük rég kinézett kedvenc, és első látásra szerelem is. A nyári ruhatár alapdarabja: a basic nadrág Az utóbbi időben elég sok mintás, virágos, …
Amikor azon gondolkodtam, hogy a mai szokásos szülinapi valóságshow jegyében miről írjak pár személyes gondolatot, a tanulás szó jutott az eszembe. Egyrészt, ugye érettségi-időszak van, ezt aligha kell magyarázni. Másrészt elég sokszor jöttek elő mostanában írásban, beszélgetésben, cikkben az új generációk – az ő ehhez való hozzáállásuk is egészen más, …
Vannak emberek, akikről árad egyfajta derű, harmónia, a felsőbb hatalomba vetett mély, őszinte hit és önismeret, ami ebből fakad. Egyszerűen jó velük beszélgetni, feltölt a társaságuk, és épp ez az őszinte és mély spiritualitás az, amiért nagyon tudom tisztelni őket. Széles Anikó coach kolléganőm egyike ezeknek az embereknek, így nagyon …
„Túlérzékeny hópihék, képtelenek a kemény munkára, csak a telefonjukat nyomkodják.” Ezek azok az előítéletek a mostani tizen-huszonévesekkel, illetve a még fiatalabbakkal szemben, amelyektől nekem ötvenesként is égnek áll a hajam. Nem tudom, én vagyok-e UFO a saját korosztályomban, de az „ezek a mai fiatalok”, valamint a „nekünk még volt igazi …
Az ekcéma Magyarországon a gyerekek 17%-át, a felnőttek 2-10%-át érinti. Kellemetlen bőrtünetei mögött sokféle szervezeten belüli folyamat meghúzódhat az ételallergiától a gyulladásig. Ami mindegyik esetben közös: a bőrön megjelenő pirosas foltok, és a velük járó kellemetlen, égő, viszkető érzés. Napjainkban minden 5-6. gyermeket érint Magyarországon az ekcéma egyik leggyakoribb formája, …
