Zöldsaláta

Zöldsaláta

A legszebb őszi színek: inspiráció a természetből

(Szponzorált tartalom) Szerintem nem vagyok egyedül azzal, hogy minden évben újra és újra képes vagyok rácsodálkozni az őszi természet színeire. És ilyenkor persze kicsit irigylem is az Ősz típusokat, mert ők minden nap ezekben a csodákban tobzódhatnak. Meg persze rendszeresen eszembe jut az is, hogy épp az őszi színek eme …

Itt a sütőtök szezonja, élvezd ki alaposan!

(Szponzorált tartalom) Bár a boltokba már megérkeztek a Mikulások és a karácsonyi előőrsök, a jövő hét még a Halloween-é. Vagyis hivatalosan is elkezdődött a sütőtök szezonja. Persze ez szerencsére nem korlátozódik októberre, egész télen ehetjük ezt a finomságot. Ha még nem vetted meg az idei elsőt, akkor itt az ideje. …

Jóllét most: így találhat rád a bőség

Bevallom őszintén, kicsit szkeptikus vagyok a „szegénységből jöttem, milliomos lettem” típusú pozitívgondolkodókkal. Egyrészt azért, mert egy sikertörténet szép dolog, de minden ilyen sikerre jut sok mondjuk száz olyan ember, aki szegény volt és az is maradt, csak róluk nem hallunk. Másrészt pedig „a bőség azért talált rám, mert bevonzottam” típusú …

Majd megtanulja, milyen a munka!

„A versenyszférában majd nyilván minden úgy lesz, ahogy neki megfelel – ja, nem! Menjen csak el dolgozni, majd megtanulja, milyen a munka!” – ezt a végtelenül rosszindulatú kommentet egy ismert tanár felmondásáról szóló hír alatt olvastam. Megragadt a fejemben, mert szépen összefoglalja a magyar közgondolkodást, és a munkával kapcsolatos sztereotípiáinkat. …

Nyár kontra alvás: rosszul állunk itthon!

A nyárból már csak egy hét van, de a meleg még sokáig velünk maradhat. Az alvás nehézségeivel persze nem csak melegben küzdünk, sajnos a hidegebb évszakokban sem tudunk tőlük teljesen szabadulni. Ilyenkor viszont még az sem alszik jól, akinek egyébként nem okoz gondot elaludni. A magyarok fele ráadásul rosszabbul alszik, …

Nyári ruha, nyári színek, énidő – helló, augusztus!

(Szponzorált tartalom) Van, amikor nem kell semmi trükk, semmi csavar, csak egy nyári ruha egy nem túl félős színben, meg némi énidő. Az augusztus nem véletlenül lett az énidő hónapja a blog összes felületén. Egyrészt ilyenkor lelassul az élet a melegben, mindenki szabadságra megy (aki meg nem, annak fokozottan kijár …

Nyári frissítők a legforróbb napokra

Legyen szó akár kerti partiról, akár csak egy szimplán forró napról, az alkoholmentes, jeges nyári frissítők nem maradhatnak el. Limonádé, jeges tea, házi szörp – akármelyiket is választod, máris hozzájárultál a napi folyadékbevitelhez. A self care jegyében azonban készíthetsz valami ennél fancybb italt is. Amit nem győzök elégszer mondani: a …

Színek, textúrák, gyümölcsillat: apró örömforrások nyári munkanapokra

(Szponzorált tartalom) A héten minden felületemen a nyárnak arról az oldaláról írok, amit mindannyian ismerünk, mégis kevesebbet beszélünk róla. Arról a helyzetről, amikor a pihenés előtt/után elborít a munka, mert most épp te tartod a frontot, amíg mások szabira mennek. Ez is egy normális velejárója a nyárnak, tudomásul kell venni, …

Mondd el a tánc nyelvén – vagy zenélj, tervezz, filmezz!

Filmesnek, zenésznek, divattervezőnek, modellnek, táncosnak lenni menő. Kívülről úgy tűnhet, ezek a legszabadabb munkák, az önmegvalósítás csúcsai. Ez egyrészt így igaz, másrészt viszont, ahhoz, hogy működjenek, sokkal több mindenre van szükség, mint ami kívülről látszik. Ezekbe a civil szemmel misztikusnak tűnő világokba vezeti be a gyerekeket (és a nem annyira …

A mi lázadásunk a láthatóság

„Hamis ideálok, kontra láthatatlan nők” volt a címe annak a kerekasztal-beszélgetésnek, amelyen a helloklimax.hu szervezte menopauza konferencián, a Nők lapja Egészség magazin képviseletében vettem részt. Sok mindenről szó esett, de abban egyetértettünk a jelenlévő többi újságíróval, hogy az egyre inkább a múlt, amikor 50-en felül a nők láthatatlanná váltak. Ma …