Ha van valaki, akihez bombabiztosan fordulhatok egy jó programért vagy utazási trükkért, az Frankó Ági, a Lábnyomok című könyv szerzője, újságíró, idegenvezető és művelődésszervező. Ágit (most számoltam ki) immáron 7 éve ismerem. Azóta követtem már a lábnyomait kis tóhoz, ami aztán a kedvencünkké vált azon a nyáron, és merítettem több …
Nemrég szembejött velem a „koronát igazít-továbbmegy” mém, meg az, hogy hozzam ki magamból a királynői energiát. Ez a szembejövés nagyjából ötpercenként szokott megtörténni az ember lányával a net bugyraiban, az viszont elgondolkodtatott, hogy milyen belső ellenállással reagáltam a királynőségre. Aztán elolvastam Caroline Myss Archetípusok című könyvét, és azonnal rájöttem, miért. …
Kapkodod a levegőt a stressztől? Vagy épp totál lefagytál, legszívesebben beülnél egy sarokba, hogy békén hagyjanak? Jó, ha tudod, hogy ezekből a kibillent idegrendszeri állapotokból némi munkával és gyakorlással visszahozhatod magad a normál helyzetbe. Az idegrendszerünk központi szereplője, a bolygóideg harmonizálását segítő gyakorlatok végtelenül egyszerűek, és legalább ilyen hatásosak. Szerintem …
A kultúránk a kiégés melegágya, hiszen azt dicsőíti, ami produktív, ami mérhető, táblázatba foglalható, ami betuszkolható a teljesítmény címszava alá. Mi pedig szépen megtanultuk, hogy jobban azonosuljunk a kultúránk követelményeivel, mint saját magunkkal. A kiégés azonban se nem kötelező, se nem elkerülhetetlen, sőt, akár nagyon egyszerű eszközökkel visszafordítható – állítja …
A múlt héten már hoztam pár könyvet a testi-lelki harmónia támogatására. Most folytatom a sort a kimondottan a lelki fejlődést támogató írásokkal. Ha lendületesen indul az új éved, akkor azért, mert ezek segíthetnek, hogy az önfejlesztés könnyebben menjen. Vagy épp megtalálhatod bennük azt a fontos mondatot, amire épp szükséged van. …
Az évkezdet akkor is jár egyfajta változtatásra sarkalló lendülettel és frissességgel, ha egyébként nem hiszek a „január elsejétől mindent másképp lesz” ingujjfeltűrésében. Változtatni azonban kell és lehet. Aligha van olyan élet, amit ne lehetne kicsit jobbá csiszolni. Január elseje pedig éppúgy megfelel a a testi-lelki harmónia felé vezető út következő …
A karácsony még azoknak is egyet jelent a különleges ünnepi ételek és sütik készítésével, akik egyébként nem töltik minden estéjüket a konyhában (egészen közelről ismerek ilyet 🙂 ). Nem véletlen, hogy karácsony környékén hirtelen még a szokottnál is népszerűbbek lesznek a szakácskönyvek. Idén is érdemes beszerezni a legjobbakat, és persze …
Elég komoly tévhit az, hogy majd jön az Igazi, lehetőleg csupa nagybetűvel, és majd jól megment önmagamtól. Az ilyen „másik felet” keresős párkapcsolat egyenes út a kapcsolatfüggéshez, a féltékenykedéshez, a korlátozáshoz, lényegében máris keresztbe tesz a felnőtt és egyenrangú viszonyoknak. A párkapcsolat akkor jó, ha felnőtt Magánemberként és coachként is …
Sváb család szülötteként németül mondta ki az első szavait, egyszerre ír magyarul és angolul. Méghozzá ugyanolyan természetességgel a Svájcba való kiköltözés nehézségeiről, vagy éppen egy fikciós történetről, amely 1924 és 2051 között ingázva repteti el az olvasóját Picasso alkotóműhelyébe. Koch Beatrix írónővel arról (is) beszélgettem, hogy született a Picasso legenda …
„Túlérzékeny hópihék, képtelenek a kemény munkára, csak a telefonjukat nyomkodják.” Ezek azok az előítéletek a mostani tizen-huszonévesekkel, illetve a még fiatalabbakkal szemben, amelyektől nekem ötvenesként is égnek áll a hajam. Nem tudom, én vagyok-e UFO a saját korosztályomban, de az „ezek a mai fiatalok”, valamint a „nekünk még volt igazi …
