Zöldsaláta

Zöldsaláta

Könyvajánló: ökokönyvek Karácsonyra

Ha van olyan családtagod és barátod, aki már elindult afelé, hogy kicsit zöldebben élje az életét, de nem tudja, hol kezdje, vagy hogyan lépjen tovább, biztosan örülni fog egy olyan könyvnek, amely ehhez ad bevélt, egyszerű tippeket. A gyerekeket is érdemes időben megismertetni a zöldüléssel, hogy mire felnőnek, már teljesen …

Nasi helyett: illatos karácsonyi finomságok

Ha a Mikulás már hozott kábé két mázsa csokit… Ha inkább kikerülnéd a karácsonyi édességrohamot… Ha masszívan édesszájú vagy, mégis kissé cukormentesebben élnéd az életed…. Ha diétázol, vagy egyszerűen csak nem szeretnéd felszedni az ilyenkor szokásos karácsonyi pluszkilókat… A tuti módszer: vedd magadhoz külsőleg az édességet. Karácsony táján minden kozmetikai …

Könyvajánló: Lapra szerelt sütik

Amikor 2010-ben Svédországban kijött az IKEA Hembakat är bäst című szakácskönyve, zajos sikert aratott – emlékszem, az itthoni bloggerek és kritikusok is kifejezték abbéli reményüket, hogy a könyv egyszer Svédországon kívül is elérhető lesz.. Nos, jelentem, itt a könyv – valahol motoszkál az emlékezetemben, hogy mintha már tavaly is kapható …

Inspiráció: rágcsálók

Na, akkor vegyük át még egyszer: nem megyünk be a Terranovába, ha épp a karácsonyi mindenfélére takarékoskodunk. Hogy miért nem? Mert az egyik sarokból ránk veti magát egy hörcsögös sweatshirt, és mindenáron haza akar velünk jönni. De ha már bementünk, akkor legalább fogjuk ki az 50 százalékos leárazást, hogy ne …

Ha szétvet az ideg…

Tegnap elindultam egy érdekesnek ígérkező bloggertalálkozóra. Busszal, időben, sőt, ráhagyással, hogy kényelmesen odaérjek. Ehhez képest másfél óra alatt sikerült eljutnom úgy öt-hat utcányira a kiindulásai ponttól, hála a csúcsforgalomnak és a rosszul szervezett útfelújításoknak. Fél hatra kellett volna mennem, fél hétkor adtam fel a Deák téren, amikor az út nagyjából …

Kezdd jól a napot – 7 energizáló tipp az álmos reggelekre

Most, hogy indul a “sötétben kelünk és sötétben érünk haza” szívderítő időszaka, igazán jól jön néhány tipp ahhoz, hogy frissen, energikusan induljon a nap. Na jó, a körülményekhez képest – mondom kissé cinikusan, mert én tipikusan az az ember vagyok, aki este gyakorlatilag bármeddig képes fenn maradni, reggel viszont a …

Szakértek, avagy szemelvények a nyomtatott sajtóból

Az utóbbi időben többször is közreműködtem szakértőként a Nők Lapja Egészség aktuális számaiban. Az októberi számban stresszoldó tippeket osztottam meg – saját szemléletemhez és így a blog hagyományaihoz is híven csupa olyasmit, amit viszonylag könnyen beépíthetsz a mindennapjaidba.A novemberi számban pedig színtanácsadói munkám került előtérbe: a cikk arról szól, mik …

A tested is igényli a krémet!

Sajnos most már tényleg vége a jó időnek, és lassan elkezdhetünk készülni a hidegre. Télen a szél, a hideg, a központi fűtés, és az alacsony páratartalom egyaránt száríthatja a bőrt, mégpedig nemcsak az arcodon, hanem a tested minden részén. Persze az évszakok váltakozásán nem tudsz változtatni, de néhány fontos apróságra …