Tudom, hogy gáz, de a meleg ruhás időszakokban időnként elbliccelem a testápolózást. Gyorsan akarok végezni a fürdéssel, álmos vagyok, ilyesmi. A nyár viszont más. Ilyenkor nincs mese, a naptól-víztől rendesen szárad a bőr, ráadásul ruha sem fedi feltétlenül a kiszáradt lábat, kart. Vagyis ha nyár, akkor testápoló, ezerrel. Mostanában elég …
Ahogy korábban ígértem, íme a turbófitnesz-teszt második része – ezúttal a vibrációs edzőgépekről írok A gyorsított fitté válást ígérő gépek másik fajtájának, a vibrációs kütyüknek a története nagyon hasonló az elektromos impulzusokat kibocsátó berendezésekéhez. Először szintén az asztronauták felépülését segítették vele, innen átkerült az élsportba, majd a szabadidősportba. A berendezések …
Már régóta terveztem írni a mostanság divatos „10 perc egy egész edzés” jeligéjű fitnesz-trendekről. Bevallom, eleinte meglehetős előítéletekkel közelítettem feléjük – valahogy nem volt szimpatikus, hogy felállsz egy gépre, aztán jól fitt leszel, miközben nem csinálsz semmit, sőt, még az idődet is sajnálod az egészségre, mert 10 perc alatt le …